KIEGÉSZÍTETT MENÜ Vacsora APERITIFIKÁJÁN; Természetesen
Helló, mi lehet szebb, ha aperitifet fogyasztunk a barátokkal? Ma azt javaslom, hogy készítsen kiegyensúlyozott menüt egy aperitif vacsorához.
Hogyan készítsünk kiegyensúlyozott aperitifet anélkül, hogy aggódnunk kellene ?
Aki aperitifet mond, chipset, kolbászt, földimogyorót ... egyszóval zsír, só és egyéb tulajdonságok nem igazán diétáznak. Én személy szerint szeretek nassolni a barátokkal, kényelmesen ülni a kanapékon és belemélyedni a dohányzóasztal finomságaiba. Rendkívül melegnek és barátságosnak tartom. Akkor miért vonja el magától ?
Az étrendünkre való odafigyelés nem jelenti az aszketikus élet elfogadását.
Szórakozhat, miközben odafigyel az étel egyensúlyára és még az alakjára is. Látni fogja, hogy nem túl bonyolult. Ez a menü sok más ötlet között szerepel, amelyet később felajánlhatok.
Ezenkívül látni fogja, hogy kiegyensúlyozott aperitifben kényeztetheti magát anélkül, hogy feltörné a bankot. Mindig vannak megoldások.
Beszéljünk a felvágott húsokról és egyéb finomságokról
Amikor előételeket készítek, szeretek mindenkinek tetszeni. Van nyers sárgarépa diétát követõ barátok vagy barátnõk számára egyszerre vannak szendvicsek a kapzsi és egészséges oldal számára. Ezenkívül a jó kenyér jó keményítő (ha persze nem vigyük túlzásba ...). Sajt Kecske, kézműves zöld olajbogyó, sótlan pisztácia és csillagfürtök amelyek lehetővé teszik a peckelést és a nyugalmat. Halak tatár azoknak az embereknek, akik nem esznek húst és csemege ínyenceknek (mint én is), akik értékelik a jó disznókat.
De légy óvatos, jó termékeket kell választanod, jobb, ha kevesebbet veszel, de nagyon gondosan válasszd az árucikkedet. A fotón látható lemezek Andalúziában a szabadban nevelkedett fekete lábú disznók sonka és lomo. Ha nincs, semmi gond, akkor vegyen egy jó sonkát nitrit-só nélkül, lehetőleg (például a csonton), természetesen vásároljon a hentestől. Ismét a minőségre összpontosítson a mennyiség helyett.
Végül egy szép gyümölcssaláta. Gondoskodtam róla, hogy ez a saláta könnyen fogyasztható kis csészékben, vagy akár fakiszedőkkel is.