Kipróbált egy szokatlan diétát, most úgy néz ki, mint ez a NAP24
Nos, itt eszünk egy pizzát, és kissé rosszul érezzük magunkat ezeken a forró látnivalókon. Madalin valóban teljes mértékben megünnepelné az étlapunkat!
Perth - Wow milyen test. Most elronthatjuk: Az ausztrál Madalin Frodsham ropogós görbéi nem a salátának, a görög joghurtnak vagy a turmix diétának köszönhetők. Eleinte megpróbálta - de aztán szénhidrátokra váltott.
Ahogy Madalin a Daily Mail-nek elmondta, fogyni akart és testét erősíteni akarta nagy erőnlét mellett. De gyorsan megunta a gyümölcs-zöldség étrendet.
Az ausztrál mindig karcsú volt, és sokat sportolt is. Ennek ellenére a kívánt alak nem igazán akarta meghatározni önmagát.
"Tészta helyett cukkinis tésztát ettem, tacók helyett padlizsánt és pizzámat karfiolból készítettem" - alternatívára volt szükség.
Kipróbált valami újat, tízszeresére növelte napi étrendjének szénhidráttartalmát, és csekély 800 helyett napi 1800 kilokalóriát evett. Nem változtatta meg az alkalmasságát.
"Amikor edzőm azt mondta, hogy egyek ennyi tésztát, pizzát és kenyeret, majdnem meghaltam" - írja a nő Instagram.
Különösen a hatalmas étkezések zavarták Madalint. De a testében bekövetkezett változás gyorsan éreztette magát, és megmutatta neki, hogy a szénhidrátok nem híznak meg.
"Ha éhes vagy, hogy lefogyj, ne csináld addig, amíg én. Ne pazarold az időt salátával, amikor édesburgonya és banánpalacsinta lehet."
"Egyél többet, és fitt legyél" - tanácsolja Madalin tanácsa.
Egyébként nem fogyott - csak a teste sokkal jobban néz ki - megtalálja magát, és most táplálkozási üzenettel próbálja meggyőzni rajongóit.
Sajnos a banános palacsinta nem tesz almás szamarat. Ez magában foglalja a kemény edzést is - és ez köztudottan a legtöbb gonoszság.