Kizárási rendszerek - Rendszer - Doctissimo
A fogyókúrás módszerek dzsungelében különösen a kizárásos diétákat találjuk. Az elv egyszerű: egy vagy több kategóriájú élelmiszer egyenesen tilos, csak az engedélyezettek fogyaszthatók. Mayo, Hollywood, Scarsdale, Miami, alacsony szénhidráttartalmú vércsoportok. Fedezze fel ezen étrend előnyeit és hátrányait.
A Seignalet diéta: elv, előnyök és hátrányok
Dr. Jean Seignalet által 1985-ben kifejlesztett étkezési módszer bizonyos krónikus betegségek megelőzésére és kezelésére törekszik, visszatérve az ősi, eredeti és hipotoxikus étrendhez. Mik az elvek? Milyen előnyökre lehet számítani? Marie-Laure André dietetikus-táplálkozási szakember magyarázata.