Kizárólagos! Fuego diéta, amellyel egy hónap alatt 18 kilogrammot fogyott, a részletek ismeretlenek; nem tettem
Fuegónak rövid idő alatt sikerült drámai módon lefogynia. A művész nem kevesebb, mint 18 kilogrammot fogyott egy hónap alatt, és azóta az elfogadott életmód teljesen másnak tűnik. A "Drag de România mea" műsorvezetője az Ok! a ma uralkodó rezsimről.
„Megvolt az akaratom, és azt mondtam, HAGYJÁK MEG AZ ÉTELT! Nem volt nagyobb titok, semmilyen módon nem avatkoztam közbe, és nem vettem be más anyagokat. Egyedül azt mondtam, hogy túl sok, és valamit tennem kell ez ellen. Körülbelül egy hónap alatt 18 fontot fogytam, és azóta is próbálok lépést tartani. Ha túlzásba esem, és éjszaka eszem, vagy kenyeret teszek, akkor még két kilót hízok, majd újra leteszem. Röviden, amikor kemény és szigorú voltam, sokkal kevesebbet ettem, teljesen lemondtam a kenyérről, édességről, gyümölcsről, kivéve a bogyókat és a zöld almát, a lisztet, a zsírt! Úgy gondolom, hogy ez is az egyik tényező, amiért ennyire lefogytam, ilyen könnyen, ilyen rövid idő alatt. Csak két-három napig tartottam diétát, utána feladtam! Tehát ez a fejezet, a programok, a diéták számomra meglehetősen idegen! ”, Mondja a TVR2 sztárja, hogy OK!
Tollakat adott el az utcán, lányával a karjában. Valaki lefényképezte, és valami furcsát vett észre. Amikor jobban megnézte, rájött, miről van szó
Ez hivatalos! Alex Bodit a volt felesége a DIICOT-ban dobta be! Azzal vádolta, hogy prostitúcióra kényszerítette őt is
Mi volt az az idő, amikor a legnagyobb súlyod lett? "Akkor egyszerűen rájöttünk. És bár nem ettem sokat, nagyon stresszes voltam, torzított ütemezéssel és sokat ettem éjszaka, elképzelve, hogy ha nappal nem eszem, akkor sokkal jobb. ".
Fuego egy ideig próbált fix órákban enni, de az eredmények nem voltak a vártak. "Akkor hozhat gyümölcsöt, ha programozott életed van, ha sikerül betartanod ezeket az órákat, és ha nem is túlléped. Soha, senki, de senki ezen a világon, az én szemszögemből nézve, nem fogyhat le, ha nem adja fel az ételt! A levegőből azonban senki sem hízik el ”- teszi hozzá a művész.
Bár sok ételt kizárt az étrendjéből, például a kenyeret, nem mondhatott le az édességről. "Egy év alatt maximum két egész kenyeret ettem meg, és ezt túlzott esetekben. A kenyeret nagyrészt speciális, környezetbarát, gluténmentes termékre cseréltük. Egyébként egy kicsit kóstolok mindenből, ha nagyon van kedvem hozzá, és ha aznap nem ettem sokat. Nem akarok zavarni, de nem akarok eljutni ahhoz a súlyhoz, amelyen tavaly nyáron voltam. Sajnos az édességeket nem tudtam teljesen megszüntetni. Rajongok az édességekért, a krémes süteményekért, a fagylaltokért és mindenféle süteményért. A menü részét képezik. Valóban ritkán. Vagy olyan napokon, amikor kevesebbet eszem. De még így is kóstoljon meg, nem lépek le teljesen, mert az életnek örömnek kell lennie, nem pedig kínnak! ”- vallja az OK szólistája!
A művész étlapja minden nap másképp néz ki, mert a menetrendje is elfoglalt. "Nem tűnik túl nehéznek a napjaim, mert sajnos kaotikus időbeosztásom van, kaotikus étkezéseim vannak, és nem tudom betartani a 100% -ban koherens programokat. De mindennap tehénsajtot, zöld almát eszem, harapnivalókat tekintve, húst és salátát, levest vagy levest, kenyér és a lehető legkevesebb zsír nélkül! Vannak napok halakkal, és mások, amelyekben a mennyiség sokkal kisebb. Vannak olyan napok is, amikor megrázom a fejem és édességet eszek! "