Klaus és a font Offenbach
Frissítve: 19.02.03 - 02.59
Uwe Kauss és Susanne Reininger június 5-én, szombaton 14 órakor olvasnak fel könyvükből a KOMM bevásárlóközpont 1. emeleti Thalia könyvesboltjában. Információ a www.klausspecktab.de oldalon
Sok humorral két Offenbach-szerző kíséri Klaus barátját, amikor lefogy - 130 és 92 kiló között, ez nehéz út. Stephen Wolf elolvasta a könyvét.
Stephen Wolf
Fogyjon alvás közben, gyors étrend vagy karcsú a hipnózis révén - minden tavasszal magazinok, tévéműsorok és könyvek szentelik magukat az étrend témájának. Ennek ellenére egyre több németet tartanak túl kövérnek.
"Sok nőt és férfit, akik úgy döntenek, hogy diétáznak, sok tanácsadó átfogó szabályai elárasztanak" - gyanítja az Offenbach újságírója, Uwe Kauss könyvíró. A felesleges kilókkal kapcsolatos vita élénkítése érdekében kollégájával, Susanne Reiningerrel írta a "Klaus speckt ab" című könyvet.
Reininger tavaly az Offenbach piacos nők segítségével írta meg a „Piaci konyha újrafelfedezése” című szakácskönyvet. A legújabb munkában, 239 oldalon a szerzők kevésbé foglalkoznak az étrendi szabályok szolga betartásával. Inkább egy barát útját írják le, aki egy év alatt 130 kilogrammról 92 kilogrammra fogyott. A "Klaus" álnév. De a barát, aki Frankfurtban dolgozik informatikusként, valóban létezik.
Titkos csokoládé a kollégák háta mögött
"Nem akartunk klasszikus diétás könyvet írni. Inkább Klaus nehéz útját akartuk leírni, annak minden hullámvölgyével" - mondja Susanne Reiniger. A szerzők sok humorral reprodukálják a kínos helyzeteket is: Például amikor Klaus aprólékosan rögzíti kollégái háta mögött elfogyasztott csokoládét és currykolbászt. Reininger, aki Klausot elkísérte egy táplálkozási szakemberrel folytatott találkozójára, a 17 fejezet mindegyikét javaslatokkal írta "Jó tudni" címmel. Ez magában foglalja az olyan cikkeket, mint "A büfé és az üzleti vacsora legjobb stratégiája" vagy "Ne ess pánikba az ünnepek miatt".
"Társaságunk kezdetén Klaus gyorsan megizzadt, testében kényelmetlenül érezte magát, de a nap végén mégis pazar ételeket és néhány üveg sört engedett magának" - számol be Kauss. De Klaus lépésről lépésre megváltoztatta szokásait. "Kifejezetten nem foglalkozunk azzal, hogy az olvasó bűntudatot érezzen saját étkezési szokásai miatt" - mondja a 46 éves Kauss. Meggyőződése, hogy sok étrendnek kudarcot kell vallania, mert az érintetteknek hirtelen teljesen új irányelvek szerint kell élniük. Jobb gondosan felállítani azokat a szabályokat, amelyeket valóban észszerűnek tartanak.
Tehát korántsem probléma időről időre megenni egy sajtburgert és inni vele kólát. Sokkal több függ az összegtől. "Világossá akartuk tenni, hogy még a kisebb adagméreteknek is hosszú távú hatása van" - mondja Reininger.
Valójában Klaus többször is beszámolt arról, hogy a kollégák pozitívabban reagálnak rá, miután a lépcsőházban már nem volt túlsúlyos, izzadt és bizonytalan - mondta Kauss. Ennek során Klaus is sokat tanult magáról - például hogy kitartást és új önbizalmat tud fejleszteni.