Klevers Fett weg terv - Katrin Klever - GU Online-Shop

Heike Knophius, Katrin Klever/Könyv (puha borító) - 2005.02.16

klevers

Elérhetőség: nincs raktáron
Szállítási idő:
Könyv (softcover): 128 oldal
Nyelv: német
ISBN-10: 3774266972
ISBN-13: 978-3-7742-6697-1
Méretek: 16,9 × 23,5 cm

leírás

Hogyan lehet elkerülni a kalória- és zsírcsapdákat? Nagyon emlékezetes kép-összehasonlításokkal ez az útmutató aha-momentumokat indít el, és világossá teszi, hogy valójában mennyi ételt kap a tányérjára egy bizonyos kalóriaszámért. Ezt követi a szuper egyszerű diéta, amely 100, 200, 300 és 400 kalória recepteket kínál, amelyekből könnyen összeállítható a napi menetrend. Az elkészítés típusáról és a köretek megválasztásáról is szó esik. Számos asztal jó tájékozódást kínál a kalóriadzsungelben. Ezenkívül: Tippek az aktívabb hétköznapokhoz és egy élelmiszer-vetélkedő a kalóriákkal és a táplálkozással kapcsolatos saját ismeretek tesztelésére. A Klevers Compass kalóriák és zsírok ideális kiegészítője.