Kockázatos fogyasztás időskorban; Az alkohol tudja a határt
Több, mint ami jó neked
A napi pohár bor, plusz emésztőrendszeri pálinka vacsora után vagy sör a tévé előtt: Aki rendszeresen és nagy mennyiségben fogyaszt alkoholt, veszélyeztetett alkoholt fogyaszt. Ez azt jelenti, hogy ivási magatartása révén tartósan károsíthatja egészségét. Ez bármely életkorban igaz. Az idősebb emberek azonban gyakran észrevétlenek maradnak, amikor veszélyeztetett alkoholt fogyasztanak. Ennek több oka is van. Például azért, mert a rokonok és a környezetükben élők hallgatólagosan elfogadják a kockázatos ivási magatartást, vagy mert a következményes kárt tévesen az időskornak tulajdonítják.
Soha nem késő a változásokhoz
60 évesnél idősebb személynek legalább 40 éves, különféle tapasztalata van az alkoholos italokkal kapcsolatban. A hosszú távú alkoholfogyasztási szokásokat egyesek nem kérdőjelezik meg - sem önmaguk, sem a körülöttük élők. Nincs értelme feltételezni, hogy az idősebb emberek már nem képesek megváltoztatni ivási magatartásukat, vagy hogy a változtatások már nem érdemesek. A tanulmányok egyértelműen azt mutatják, hogy az alkoholfogyasztás vagy annak csökkentése pozitív hatással van az egészségre és a teljesítményre, különösen időskorban.
Két olyan idős embercsoport van, akik veszélyeztetett alkoholt fogyasztanak, vagy alkoholproblémáik vannak. A nagyobbik emberekből áll, akik közül néhánynak évtizedek óta alkoholproblémái vannak. Nagy a valószínűsége annak, hogy ez negatív hatással lesz az egészségére. A második csoportba azok az emberek tartoznak, akik későn kezdtek kockázatos mértékű alkoholt fogyasztani. Ennek okai ugyanolyan összetettek, mint a fiatalok esetében. Például az élet kritikus szakasza kiválthatja az alkohol gyakrabban való igénybe vételét, például nyugdíjba vonuláskor, csökkent társadalmi és családi kapcsolatok, pénzügyi veszteségek vagy egy partner elvesztése révén.