Koleszterinszint-csökkentő növények és ételek

Koleszterinszint csökkentő étrend

koleszterinszint-csökkentő

Az idősek és a fiatalok egyaránt magas szintű "rossz" koleszterinnel (LDL) szembesülhetnek. A testtömeg nem jelzi a magas koleszterinszintet. A magas LDL-szint okai a stressz, a genetikai öröklődés és a kiegyensúlyozatlan étrend.

Fenyőtű és csipkebogyó

Szüksége van 10 evőkanál fenyőtűre, 5 evőkanál csipkebogyóra, 1,5 liter hideg vízre. Keverje össze az összes hozzávalót, tegye a tűzre egy zománcozott tálba, és hagyja 10 percig forralni. Ezt követően tekerje be a serpenyőt egy takaróval, és hagyja, hogy a növények egy éjszakán át beolvadjanak. Reggel szűrje le a keveréket és igyon egész nap. Ez a kúra 4 hónapig tart.

Propolisz és galagonya

Szüksége van galagonya tinktúrára és propolisz tinktúrára, amelyet 1: 1 arányban kever össze. A készítményt 20-30 csepp mennyiségben fogyasztják, 30 perccel minden étkezés előtt.

Gyógynövénykeverék

100 gramm kell: kamilla, fenyővirág, orbáncfű, nyír. Mindent keverjen össze, és fedeles edényben tartsa. Tegyen egy evőkanál ebből a keverékből egy csésze forrásban lévő vizet, és hagyja 20 percig infundálni. Igya a készítményt este, lefekvés előtt, és reggel, 20 perccel reggeli előtt.