Kömény - a mag, amely számtalan betegséget gyógyít
A csodálatos köményt az ókortól kezdve használják sajtok, húsételek, levesek, zöldségkrémek fűszereként, de gyógynövényként is.
Gyógyászati célokra a kömény gyümölcseit (magjait) körülbelül 5 mm hosszú, barna, ovális alakú, hosszúkás, kissé ívelt, jellegzetes, csípős, jellegzetes ízű és szagú.
A köménymag illékony olajokat tartalmaz - karvon, carveol, carvacrol, nyálkák, albuminoidok, szénhidrátok, gyanták, tanoidok, ásványi anyagok, fitoszterolok.
Kömény - előnyök
A kömény évezredek óta ismert, és Tutanhamon sírjában találtak magokat. A régészeti felfedezések azt mutatták, hogy a növényt a kőkori településeken ismerték és használták. Nagy Károly felvette a köményt a gyógynövények listájára.
A kutatók szerint ez a növény azon kevés anyagok egyike a világon, amely segít megelőzni a cukorbetegséget. Ezenkívül a csodás magvak segítenek a fogyásban, megakadályozzák a vastagbélrák kialakulását, a hajhullást, küzdenek az erős fertőzések ellen, de vírusos megbetegedések ellen is.
A kömény fitoterápiája ugyanakkor asztma, fejfájás, megfázás, étvágytalanság, puffadás, fizikai aszténia, vastagbélrák és bőrrák esetén is javallt.
- segít bélgörcsök vagy hasi kólika esetén;
- támogatja az emésztést;
- hozzájárul a bélrendszer normális működéséhez;
- támogatja a szoptatást a szoptató nőknél.
A kömény terápiás hatása:
- görcsoldó;
- emésztést serkentő,
- szélhajtó;
- galactogog.
A köményt a kozmetikában is használják. A köményalapú kenőcsöket a bőr megjelenésének javítására, a fáradtság jeleinek kiküszöbölésére és a bőr intenzív hidratálására használják.
Kömény tea
A kömény tea számos előnyével örvendeztet meg bennünket. A kömény gazdag vasban és illékony olajokat tartalmaz. Így, ha problémái vannak az emésztéssel, bélgörcsökkel, hasi kólikával, problémás bélrendszerrel szembesül, ez a tea tökéletes megoldássá válik, és segít megszabadulni a fájdalomtól és gyötrelemtől.
A kömény tea köztudottan küzd a kólika ellen gyermekeknél és szoptató anyáknál. Ez utóbbiban köménykészítmények alkalmazhatók a tej kiválasztásának serkentésére más növényekkel, például anozonnal vagy édesköménynel együtt.
A köménytea 1 teáskanál köményből 1 csésze vízbe készül, és igyon naponta 2-3 csészét.
Csecsemők és gyermekek számára készítsen teát fél teáskanál kömény gyümölcsből, 100 ml vízben. A csecsemőknek 6 evőkanál adható, míg az 5 évnél idősebb gyermekek napközben a teljes mennyiséget megadhatják.
Ön is érdekelheti:
Lenmag - Előnyök, ellenjavallatok és az alkalmazás módja
Levendula - ennek a csodálatos növénynek 20 csodálatos felhasználása és érdekessége