Könnyű élet

A Leichter Leben magazin 1. sz./2009. március Hirtelen vörös vagy szőke. Vagy barna. Hajfestés otthon Új erő Erős a válságból: A katasztrófáknak is megvannak a jó oldalai Könnyű élet A siker receptje egy jó érzéshez: most válj a babybonus tagjává és nyerj!

2009 március aktív

www.dm-drogeriemarkt.at Az Ön egészsége Hozzájárulásunk Az egészséges táplálkozás fontos szerepet játszik életünkben. A dm organikus és fair trade ételeket, speciális választékokat kínál allergiások és cukorbetegek számára, valamint étrend-kiegészítők széles választékát kínálja Önnek.

A SZÉPSÉG FASCINATION ÚJ AZ EMELŐEM SZAKÉRTŐEM A NIVEA VISAGE SZAKÉRTŐI FELTÖLTÉS AZONNAL TAPASZTALAT HATÁLYOS ÉS HOSSZÚTÁVÚ HATÁS. A hialuronsav belülről feltölti a bőrt, és új rugalmasságot kölcsönöz neki. A természetes Bioxilift növeli a bőr saját kollagéntermelését. A kontúrokat belülről kifelé modellezik. Van kérdésed? NIVEA forródrót 08000/54 54 54 (ingyenes) vagy www.nivea.at/expertlift 50 ÉV

Védelmi mechanizmus. Az ellenálló képesség nem azt jelenti, hogy a sors csapásai már nem érik el. Erőre van szükséged, hogy ne döntsön le.

t 1 értékű utalvány, - mindig Ultra Ultra jumbo csomag vásárlásakor érvényes. Visszaváltható 2009. 05. 02. és 30. 30. között minden osztrák dm fiókban. Az utalvány elérhető minden aktív szépségmagazinban. Ingyenes aktív szépségápolást szerezhet Ausztria minden dm fiókjában. Személyenként és tételenként csak egy utalvány váltható be. Készpénz beváltása nem lehetséges

Ízlés kérdése Mindenki tíz apró táplálkozási tippből összeállíthatja saját siker receptjét a kényelmes testsúly érdekében. Mintha az edény megtalálta volna a fedelét.

Az új blend-a-med fehér és friss fogkrém ötvözi a természetes ragyogást egy csepp szájvízzel a természetesen fehér mosolyért és érezhetően frissebb leheletért. Mivel a rossz leheletet okozó baktériumok akár 99% -át is csökkenti. blend-a-med. Egészséges, szép mosolyért egy életre.

ABBEY RÁZÓTABLETTOK, AMIT ÉRTÉKELNEK GYÜMÖLCSÖKBEN ÉS ZÖLDSÉGEKBEN Egészséges és vékony, könnyen rágható! ÚJ Abbey FRUIT + VEG létfontosságú anyagok Abbey FRUIT + VEG FigurPlus Vital anyagok és élelmi rostok az ábra pluszával. Minden fontos vitamin, magnézium és kalcium BENEO rost zöldségből Megelégedettséggel és plusszal az ábra számára Gyümölcsös, ízletes rágótabletta narancsban vagy vad bogyóban segít kevesebbet enni. Plus BENEO koncentrált formában, ezáltal növelve a jóllakottság hatékonyságát. Plus zöld tea kivonat a test saját zsírégetésének támogatására Jól ápolt, jól az alak számára! Gyümölcsös ananász ízű rágótablettaként. Apátság természetes receptek az egészségére.

A mentadent SENSITIVE EXTRA ideális fogkrém érzékeny fogak és ínyproblémák esetén. mentadent SENSITIVE EXTRA Az első alkalmazástól kezdve hatékonyan megnyugtatja az érzékeny fogakat, hosszú távon véd a fogszuvasodás ellen, tartósan erősíti az ínyt. Most: mentadent hármas védelem, mikroranulák, fogszuvasodás elleni védelem, Sensitive Extra vagy Xperience fogkrém E 0,50 olcsóbb. Visszaváltható 2009.02.05-től 2009.04.30-ig minden osztrák dm-fiókban. Az utalvány elérhető minden "aktív szépség" magazinban. Az "aktív szépség" Ausztriában minden dm fiókban ingyenesen elérhető. Személyenként és tételenként csak egy utalvány váltható be. Készpénz beváltása nem lehetséges.

Nézet és tudás. Másoknál mindig azonnal láthatja, mi a baj. A csillagképek segítenek meglátni, mi nem felel meg önmagának.

Hangulatos melegség keresztül-kasul. Kneipp. Működő természet. Kneipp ölelőfürdő Meleg, bolyhos takarók, gyertyafény, jó könyv, intenzív beszélgetések, a tél illata vagy a kandalló ropogása és ropogása. A hideg esték sokféleképpen édesíthetők. És még jobb a gyömbér és a kardamom melegítő hatású Kneipp-ölelő fürdője. Ez keresztül-kasul melegít. Bővebben a www.kneipp.de oldalon

Igazságtalan természet. 30 éves korától kezd a test bomlani. Sajnos nem zsírsejtek, hanem izmok. Csak egy dolog van hátra: mozogni.

N 1 A LEGJOBB ÁR-TELJESÍTMÉNY * ÚJ LIPFINITY SZÍNEK 12 ÓRÁIG ULTRA HOSSZÚSÁGA * - A FOGYASZTÓK FELMÉRÉSÉNEK EREDMÉNYEI: A MAX FACTOR ÁR-TELJESÍTMÉNYI ARÁNYA MÁRKÁKHOZ NAGYOBB ÁTLAG. FORRÁS: kék szem marketing marketingmediamonitor2008 A sminkes művészek sminkje

Szépség KEZDEM felébredtem. A Maybelline Jade Volume & Define szempillaspirálja kimeríti a fáradt szemeket a hibernálásból, a Stretch & Define extra hosszú szempillákat készít. Garantált csomómentes! Frissességrúgás A tavasz első jelei a fürdőszobába költöznek. FOTÓK: DM, GYÁRTÓ Tipp a dm szépségápolási szakértőjétől, Anna Hinger-től a dm KosmetikStudio-tól a Natural Care arckezelést ajánlja. Regenerálja a fáradt bőrt a természetes kozmetikai vonal epikurionjával (elvitelre is!), Méregtelenít az alap lábfürdőben, relaxál egy Bokoma fejmasszázzsal és a maszk alatt. Info: www.dm-drogeriemarkt.fehér virág. A világos szemhéjfesték ideális a szem nagyobb megjelenésének érdekében. Egyszerűen alkalmazza a szem sarkában és a szemöldök alatt, pl. a Nivea 001-es számú Creative Eyes Mono szemhéjfestékével. Mindenes. Az ebelin wellness masszázslabda oldja a nyaki feszültséget. Ha kézzel vagy lábbal összenyomják, a reflexzónák is örülnek. Ápolásnövelő: Az intenzív ápoló Garnier Nutritionist Omega például koffeint tartalmaz, és ragyogtatja az arcszínt. 2009. március aktív szépség I 29

Szépség I BASIS-K URS A szépséggel szemben a smink mesterség. Aki elsajátítja, műalkotást készíthet magából. Négy apró lépés az alaptól a tökéletes sminkelésig. Szöveg: Stefanie Gangemi, Fotók: Emil Bilinski Alapmű. A smink tökéletes alapja a tiszta, ápolt bőr. Az egyenletes arcszín érdekében a bőrpír és az egyenetlenségek korrektorral kiegyenlítődnek (pl. A szem alatt, az orrlyukakon és az állon). Alkalmazza az alapozót az arc közepétől kis, körkörös mozdulatokkal kifelé. Használjon szivacsot, hogy extra fedést biztosítson. Ha azt szeretné, hogy az 1. megjelenés természetesnek tűnjön, jobb, ha a kézügyességére támaszkodik.

Szemkontaktus. A pontos szemceruza speciális készségeket és több éves sminkelési tapasztalatot igényel. Az egyik azt mondja. De nem igaz. A kifejező megjelenés gyors módja szakaszokra oszlik. Húzza kissé felfelé a szemhéjat a szemöldöknél. Helyezze a kohl ceruzát a szem belső sarkába, és dolgozzon kifelé rövid mozdulatokkal. A végén a vonalak össze vannak kötve. Nem lesz olyan súlyos, ha a két színt szemhéjfesték-applikátorral rövid oda-vissza mozdulatokkal maszatolja be.

Fitness Beauty I ALAPFOLYAM a par t nersport szempillákhoz. Első döntés: milyen hatást szeretne elérni? A barna természetesnek tűnik, a fekete kifejezőbb. Második döntés: Mi más fontos az Ön számára: nagyobb volumen, extra hosszúság, vagy hogy a szempillaspirál vízálló vagy mosható? Nem számít, melyik szempillaspirált választja, mindig ugyanúgy alkalmazzák: a gyökerektől a tippekig és belülről kifelé. Csatlakoztassa a 3-at a szempilla vonalához, és cikázza el a tintát a hegyén. Ismételje meg többször.

Ajkakiszolgálás. Fényes vagy rúzs kerekíti a tökéletes sminket. Napközben a meztelen tónusok hízelegnek az arcszínen és feltűnőnek tűnnek. Elbűvölő éjszakákra mélyebbre nyúlhat a festékedénybe. A vörös divatosabb, mint valaha ebben a szezonban. Pontos kontúrokat hozhat létre meztelen tónusú ajakfestékkel. A rúzs leginkább ecsettel alkalmazható. Ha azt szeretné, hogy a szín sokáig tartson, csókoljon meg egy zsebkendőt, és festse újra az ajkakat.

Elég nőies. Filigrán tüllruha hosszú kesztyűvel a Roeckl-től.

Új dolgok a fején. Könnyű új festékréteget adni magának. Csak ecsetre és némi bátorságra van szükséged (bal oldal). Szín paletta. Játssz anyatermészet. Elég, ha egy másik színt hoz az életbe (jobb oldal).

H a re fest I szépet Valami mást Például barna a szőkén. Vagy a fekete a piroson. A természet minden hajnak színt adott. Nem mondott semmit a megtartásáról. Szöveg: Stefanie Gangemi, Tanács: Claudia Ernst/dm FriseurStudio Fotók: Gregor Titze

Az első smink ránctalanító szérummal *: Azonnali lifting hatás és - 31% ránc 1 hónap alatt. ** ÚJ smink elasztin + kollagén + hialuronsav ÚJ 26.2-től. Az arcbőröm azonnal ragyogó és sima, a ráncaim minden nap eltűnnek! LINDA EVANGELISTA, 42 éves 9995190902009 ÚJ 26.2-től. Próbálja ki a Visible Lift Serum Inside-t: * Ha Visible Lift Serum Inside sminket vásárol a L ORÉAL PARIS-tól, most 2 kedvezményt kap! Áru kapható 2009.26.02-tól. Érvényesség 26.2-től. 2009. április 30-ig. Az utalvány minden aktív szépségmagazinban elérhető. Ezt ingyen megkaphatja Ausztria minden dm fiókjában. Készpénz-visszaváltás nem lehetséges. Személyenként és tételenként csak egy utalvány váltható be. * L Oréal Párizsból. ** Tudományos teszt 4 hét használat után. 2 OLCSÓ! *

Az egészséges megjelenésű hajért első számú szavazatot adott. * Tesztelje a Pantene Pro-V-t 10 napig, és írja meg nekünk tapasztalatait! Minden belépő között 20 wellness utalványt sorsolunk ki! Egyszerűen tegye be a nevét, címét és tapasztalati jelentését egy megfelelően lepecsételt borítékba, és küldje el a következő címre: Jelszó: Pantene No. 1, aktív szépség, Geiselbergstraße 15, 1110 Bécs A versenyben részt vesz minden olyan részvételi űrlap, amelyet megfelelően kitömött borítékban küldtek el. A nevezés határideje 2009. március 15. A sorsolás zárt ülésen zajlik. A nyertesekkel írásban fordulunk. A nyeremény készpénzben történő beváltása és bármilyen cseréje nem lehetséges. A dm drogeriemarkt és a Procter & Gamble cég alkalmazottai, valamint hozzátartozóik kizárva a részvételből.

Adj valami különlegeset! 5 Izgalmas új hajápolás exotikus illatokkal, fantasztikus ápolással és finom finomságú koktélokkal. Gyorsjavítás kizárólag a dm-től kapható!

Fedezze fel a holisztikus jólét érzését az FA krém és olaj és az FA friss és olaj termékekkel. Értékes ápolóolajaikkal, természetes gyümölcseszenciáikkal és növényi kivonataikkal gazdag gondozást és selymesen sima napkezdetet biztosítanak. Az FA Cream & Oil és az FA Fresh & Oil a frissesség gyengéd fajtája.

Szerviz Újratöltöm az akkumulátorokat Kis tápegységek A téli alvás alig dörzsölte ki a szemét, mivel a tavaszi fáradtság már nyomja a szemhéját. A testnek energiára van szüksége. Amilyen gyakran csak lehet. Szöveg: Stefanie gangemi, fotók: ron cordon Az összes termék rendelkezésre áll a készlet erejéig. A menta és gyógynövények A menta stimuláló és fertőtlenítő hatású, és minden más gyógynövény nőtt minden ellen. A téli fáradtság ellen is. A Kneipp gyógynövényes pezsgőfürdője forralja a vizet. Az Odol zsálya szájápoló édességei egészséges fogakat és friss leheletet adnak. Finom frissességi rúgás: étcsokoládé menta a Bio Art-tól (fiókokban kapható, a fogyasztás bővített tartományával, www.dm-drogeriemarkt.at). Használjon fix teát a teáskannából. A Blend-a-med 7 gyógynövényes fogkrémje új kapást eredményez. Ideális hosszú séták után: az efasit természetű olajbogyó és rozmaring talpbalzsam. A Glem Vital Kurfestiger gyógynövényei energiát visznek a hajba. A citromfű segít a gyorsan zsírossá váló haj ellen: zsírellenes a Guhl-tól. 48 Aktív szépség 2009. március

Szerviz Töltöm az akkumulátorokat Az összes termék rendelkezésre áll a készlet erejéig. Koffein, kakaó és dió A kávéfogyasztók tudják: A koffein ugyanúgy csökkenti a fáradtságot, mint a kakaó. A dió sokoldalú: stresszölő és pick-me-up. A kis éhségért: törékeny mogyoró az Alnaturától. Mindig megengedett az Alnatura kicsi nugátpálcája (fiókokban kapható, a fogyasztás kiterjedt tartományával, www.dm-drogeriemarkt.at). Az erős az álmosság támadásához: Jambo organikus eszpresszó az EZA-tól. Az egészséges snack: Alnatura diómagkeverék. A Schweitzer szerves jégkávéja lehűl. A Garnier Body masszázs roll-on koffeinnel küzd a cellulit ellen. Guhl ragyogást kölcsönöz a dióbarna hajnak. Az Alverde paprika és dió tökéletesen megfelel a kenyérnek (ágakban kapható kibővített reggelivel, www.dm-drogeriemarkt.at) Az Alnatura ivócsokoládéja nem csak gyermekek számára készült. 50 I active beauty 2009. március

Szőlő és bogyós gyümölcsök Olyan kicsi és már olyan egészséges. Különösen az áfonya kemény. Varázslatos gyógyszereknek számítanak, amelyek védenek a húgyúti betegségek ellen. A ropogós erdei bogyós müzli és az alnaturai gyümölcs tea erős kombinációja a nap letépésének. Az Alnatura rizs süteményeket joghurttal és eperkrémmel vonják be. Jól kombinálva: eper, bors és étcsokoládé a Maybona Bio-tól (fiókokban kapható, a fogyasztás kiterjedt tartományával, www.dm-drogeriemarkt.at). Ha a torkod karcos, a Pulmoll bodza segíthet. Vannak illatos ajkak a Balea Young Strawberry ajakápolójával. Bogyó: az áfonya és a gyümölcslé a Biottától. A málna és az áfonya gyümölcs szósz finom köret desszertekhez. Gyümölcsös energiaerősítő: az Alnatura turmix. 2009. március aktív szépség I 51

natuderm botanika www.natuderm-botanics.de Létfontosságú szépség a ginkgo fa erejéből A világ legrégebbi fa levélkivonatai alkotják a natuderm botanika teljesen természetes arcápoló sorozatának szívét. A ginkgo levélkivonatok olyan hatóanyagok kombinációját tartalmazzák, amelyek tartós védelmet nyújtanak a szabad gyökök ellen, és így védik a bőrt az idő előtti öregedéstől. A ginkgo feszesíti a bőrt, serkenti a sejtek megújulását, és így ellensúlyozza a ráncok kialakulását. A kiváló mikrohullám erősíti a test védekezését, mint egy természetes antibiotikum, és így támogatja az érzékeny és stresszes bőr regeneratív építési folyamatát, és természetes, erőforrás-megtakarító módon nyugtatja. A Natuderm botanika BDIH tanúsítvánnyal rendelkezik, és így garantálja az ellenőrzött természetes kozmetikumok szigorú irányelveinek betartását. Minden termék bőrgyógyászatilag tesztelt és különösen bőrbarát. Csak a természetes kozmetikumok kibővített választékával rendelkező fiókokban kapható. További információ: www.dm-drogeriemarkt.at Élő természetesség

Öröm I on ta k t Zöld-fehér. A Pulpo (a Hokohoko, www.hokohoko.com útján) által készített Makramé Flower szett dohányzóasztalának súlya hét kiló. Frissesség rúgás. Az Aromance illóolaj mészének finom illata felébreszti a szellemeket és megakadályozza a tavaszi fáradtságot. Dm-től kapható. Igyál zöldet. Az Ikea új Trivsam edénysorozata (dizájn: Jon Eliason) kőből készült, és rendkívül praktikus a mikrohullámú sütő és a mosogatógép számára (www.ikea.at). A Greencard Spring mindent zöldre vált. Bent és kint. Fotók: Interio/www.Interio.at, a filigrán virágok gyártója Amikor Nick Knight felveszi a kamerát, divat vagy hírességek jelennek meg. Schirmer Mosel számára a londoni Nemzeti Történeti Múzeum herbáriuma ihlette. A flórát nemcsak klasszikusnak tekintik a botanikusok körében. Finom fű. A Leiner (www.leiner.at) étkészlet, a Lagune porcelánból készül és 20 részből áll. Tehát minden baráti társasághoz elég. Olyan zöld. A Kymo Polly Premium szőnyege (www.kymo.de) speciálisan bevont poliészter fonalból készül, és az erkélyen is ellenáll. Jó ülőhelyek is: Ice a Calligaris-tól (www.calligaris.it). 2009. március aktív szépség I 53

Étkezés I V i ta l receptek Egészséges zöldségek: Az articsóka védi a májat és csökkenti a vér lipidszintjét. Kneipp-kúra a tányéron Ha van kedve az életerőhöz, turkáljon Sebastian Kneipp sikeres receptjein. Szöveg: Anita FreistEtter

Sokoldalú mártás. Apróra vágott bazsalikom vagy apróra vágott petrezselyem jól passzol a paradicsomszószhoz, amelyet melegen is lehet tálalni.

Természetesen erős. Egy életre. Adja meg testének a természet erejét az Alpro szója finom termékeivel. 100% zöldség telített zsírsavban szegény, könnyen emészthető. Óriási, amit a szója kínál. Élvezze az Alpro szóját is. A tested szeretetéért. További információ a szójáról és az egészséges táplálkozásról az alpro szójatermékekkel kapcsolatban: Általános értékesítés: Bioquelle GmbH, Haagerstr. 44a, 4400 Steyr ingyenes ügyfélszolgálat: 0800/20 21 75; Internet: www.alpro-soja.at

Békére és nyugalomra vágyik. Fedezze fel a csendet, találja meg magát, tisztítsa meg a lelkét. Például Göttweigben.

Organikus minőség 1986 óta. A Frosch és a WWF védi a békákat Ausztriában. Környezetbarát tápszerek természetes alapú hatóanyagokkal Megújuló növényi eredetű felületaktív anyagokkal, 98% -ban lebonthatók. A bőrgyógyászatilag tesztelt tápszerek kiváló bőrbarát jellege. További információ a Frosch-ról a www.frosch-reiniger.at

Könnyű élet. Prágában elsajátították az élet könnyebbé tételének művészetét. Csak mosolyogtál rajta.