Könnyű fogyókúrás recept - hideg indulók
Kis lazac káposzta
A hagyományos vaj alapú choux tészta újbóli látogatása, amely semmiképpen sem von le ínyenc oldalát. Íme egy egészséges és elegáns recept az ünnepi aperitifek kíséretéhez. Változhatunk az élvezeteken, ha például lazacot, füstölt kacsamellet, apró, ropogós kockákra vágott zöldségeket (paprika, uborka ...) kínálunk.
Édes burgonya hummus
Nagyon sima hummus, kevés édes ízzel és szép rózsaszínűvel.
Sárgarépa és kömény saláta
Ízzel teli színes recept.
Füstölt lazac sajttorta
Az édes sajttortát általában ismerjük: itt egy sós változat, ideális az ünnepi étkezésekhez. Nagyon légies. Ez egy könnyű kezdő ötlet, amely lehetővé teszi, hogy helyet foglaljon a főétel számára.
Pácolt lazac
Elkészíthető egyszerű recept, ideális kezdőként kapni.