Könnyű fogyókúrás recept - vegetáriánus ételek

Édes burgonya hummus

Nagyon sima hummus, kevés édes ízzel és szép rózsaszínűvel.

ételek

Feta hajdina palacsinta

Kis palacsinta eredeti hajdina ízzel, nagyon könnyen elkészíthető.

Reggeli zabpehely palacsinta

Kicsi, nagyon gyors palacsinta reggelire (vagy délutáni teára).

Puha zabpehely blinis

Nagyon gyors recept aperitif vagy snack elkészítéséhez (sós vagy édes változatban).

Tészta pirított zöldségekkel és pácolt tofuval

Tészta pirított szezonális zöldségekkel és előre pácolt tofuval egy kis ázsiai ízhez! Gyors, vegetáriánus és kiegyensúlyozott.

Mogette és Quinoa vegetáriánus pogácsák

Nagyon könnyen elkészíthető recept, ideális vegetáriánus ételek elkészítéséhez.

Vegetáriánus bulgur tempeh-vel

Ez a vegetáriánus bolognese Indonéziában fogyasztott tempeh-ből, sajtolt szójababból készül, amelyet a bioboltok friss részében talál. Vegetáriánus alternatíva azok számára, akik nem szeretik a tofut !