Könnyű (könnyű) könnyű citromhab recept

Műszaki mozdulatok

Könnyű citromhab a finomság és könnyedség jegyében az étel befejezéséhez, tetszik? Citromból, túróból és tojásfehérjéből áll, könnyű, zsírmentes recept. Így ideális lesz a diéta részeként.

Hozzávalók: 2 fő.

  • 3 citrom
  • 3 tojásfehérje
  • 250 g túró 0% zsírtartalom
  • 2 zselatinlap
  • 50 g porcukor

Készítmény:

  • Elkészítés 15 perc
  • Főzés 2 perc

  • Kezdje azzal, hogy a zselatinlapokat egy tálba hideg vízbe áztatja. Ezután mossa meg a citromot, és reszeljen le egy héjat. Préselje ki a citromokat, és tegyen félre a kapott levéből 5 cl-t. Hozzáadjuk a túrót, a citrom héját és a levét. Jól összekeverni.