Könnyű sütik

2018. január 21

sütik

Ünnepeld a sütiket, ha figyelni akarsz az alakodra? Itt van egy jó ötlet! Ez a 100% karcsúsító süti recept vaj és cukor nélkül lehetővé teszi, hogy kielégítse kapzsiságát, és az örömöt és az étrendet kombinálja egy bűntudat nélkül. !

  • 1 tojás
  • 130 g liszt
  • 130 g étcsokoládé 70% kakaó
  • 10. cl tejszín enyhe, 8% zsírtartalmú
  • 8 ml főzésálló folyékony édesítőszer
  • 1 vs. 1/2 teáskanál sütőpor
  • 1 csipet só

Főzési idő: 5 perc

Melegítse elő a sütőt th.6-ra (180 ° C).

Habverővel keverje össze a tojást, a folyékony édesítőszert és a tejszínt. Hozzáadjuk a lisztet és az élesztőt, majd újra összekeverjük.