Körülbelül - PURNA jóga

 Célunk, hogy minden ügyfelünket támogassuk és inspiráljuk az egészség, a vitalitás, az érzelmi-mentális egyensúly és a lelkiség elérésében. Ezek a szép, sikeres élet alapvető összetevői. És összehangoljuk céljainkat, hogy megteremtsük ezt a lehetőséget minden olyan ügyfél számára, akivel kapcsolatba lépünk.

 A PURNA Jóga Akadémia életmód. A jógára, az NLP-re és a bodyART-ra szakosodott emberekből álló csapat vagyunk, szeretjük, amit csinálunk, és szenvedéllyel csináljuk minden alkalommal, amikor megosztjuk tudásunkat és tapasztalatainkat.

• Nagyon felkészültek vagyunk az általunk népszerűsített területeken. Képzéseink nemzetközileg tanúsítottak, és a tanfolyamainkon alkalmazott tapasztalat sokéves gyakorlat eredménye. Folyamatosan cselekszünk folyamatos személyes fejlődésünk érdekében, ebben az értelemben motiváltak és határozottak vagyunk.
• Elkötelezettek vagyunk, és mindig 100% -ban megadjuk azt, ami a legértékesebb és jó ügyfeleink számára, mert szeretjük, amit csinálunk. Állandó értéket képviselünk ügyfeleink életében.
• A tettek hatékonysága állandó célunk.
• Fegyelmezett és állandó projektjeinkben és tanfolyamainkban, amelyeket mindig teljesítünk.
• Csapatban dolgozunk, és nincs verseny közöttünk. A legjobbat nyújtjuk és csapatban dolgozunk, mert együtt könnyebben elérhetjük céljainkat.

• Minden sikert megünnepelünk, és hálát ápolunk a sikerért.
• A kommunikáció fontos számunkra, és tisztában vagyunk azzal, hogy személyes vagy üzleti problémáktól függetlenül együtt találhatunk megoldásokat. Változatlan formában tartjuk a PURNA képet mind az ügyfelek, mind a kollégák előtt, tekintettel arra, hogy ez a kép hitelességünket hozza oktatókként és jógaiskolaként egyaránt.
• Alázat a hibáink elismerésében. Tanulunk saját és/vagy mások hibáiból. Őszintén tudomásul vesszük, hogy nem tudjuk vagy nem ismerjük mindet, és a legtöbbet hozzuk ki azokból a tulajdonságokból, amelyek bennünk őshonosak, vagy amelyeket tudatosan vágyunk vagy ápolunk.

7,5 ok, amiért érdemes eljönnie a PURNA Yoga Academy-re:

1. mivel velünk jógázva fizikailag, érzelmileg-mentálisan eljuthat:
   1. testkontroll, fogyás, átalakítás és izomtónus,
   2. stressz megszüntetése,
   3. regeneráció, vitalitás és öregedésgátló hatások,
   4. nyugalmi állapot,
   5. a hát- vagy ízületi fájdalom megszüntetése,
   6. belső egyensúly,
   7. javítja az elme koncentrációját és növeli a személyes hatékonyságot,
   8. elvezeti a nyirokrendszert és erősíti az immunrendszert,
   9. megszünteti az álmatlanságot,
   10. szabályozza a szív aktivitását és a vérnyomást.
2. mivel MINDENjóga tanárok és oktatók, akik velünk tanítanak, összefoglalja a hagyományos jógagyakorlat 75 évét ráadásul mindannyian meghatalmazotta Yoga Alliance International USA-ból. CMás szavakkal, a jóga szakértői kezében vagy.
3. mivel mi vagyunk az elsők A jóga akadémiája Romániából, akkreditált: Yoga Alliance International USA és hol bárki lehetősége van megkezdeni a próbát a jóga kezdő szintjétől a válásig a Yoga Alliance International USA által engedélyezett jógaoktató.
4. mivel mi vagyunk egyedi, mivel nálunk annyira gyakorolják Testművészet,Hagyományos jóga, Raja jóga vagy Kundalini jóga.
5. mivel folyamatosan tanulunk és fejlődünk a világ legjobb oktatóitól és tanáraitól.
6. mivel rajongunk a tettek iránt, és szeretjük megosztani a megszerzett tapasztalatokat.
7. mivel meg akarjuk változtatni a jóga mai jelentésének modern perspektíváját, és meg akarjuk tartani a páratlan és összetett hagyományt.

7.5 mivel szeretjük, amit csinálunk. Tudja, hogy kiválasztjuk ügyfeleinket, és ha velük edzünk, akkor azokat választjuk, akik hajlandók átalakulni, és alkalmazzák a megbeszélteket. Ellenkező esetben nem érnek el eredményeket, és nem engedjük, hogy sikertelenek legyenek.

Amit mások mondanak rólunk

Valahányszor barátoknak érzem magam

A PURNA műhelyek értekezletek, amelyekből van mit tanulnom. Az információk mellett felfedezem magam, megértem, miért történnek egyes dolgok, vagy miért nem történnek meg. Lehetőségem van különleges emberekkel találkozni, és minden alkalommal, amikor barátoknak érzem magam. Szeretek hallgatni a véleményükre, tetszik, ahogy Dana vezeti a beszélgetéseket, kihívást jelent, inspirál bennünket, igazi moderátorként, de olyan emberként is, akiben úgy érzi, megbízhat. Leggyakrabban olyan példákkal jár, amelyekből megérted, hogy "ott volt", ahol megpróbál vezetni minket, és hol próbál segíteni a továbblépésben.

Természetesen és egészségesen 6 kg-ot fogytam

A Quantum Slim műhelyben való részvétel során megértettem, hogy az elme segít nekünk a testsúly hatékony szabályozásában; Természetesen és egészségesen 6 kg-ot fogytam néhány hónap alatt, semmiféle korlátozó és frusztráló étrend nélkül, testmozgás és testmozgás mellett a PURNA jóga gyakorlaton, ahol Dana is edző volt. Valóban megértettem, mit jelent a pihenés és a félelem elnyomása, amikor elkezded gyakorolni ezt a módszert, és most már tudom, hogy ez a technika kulcsa, amelyet Dana fejlesztett és kínál nekünk. A műhely egyik technikája, az EFT két irányban segített: megszabadultam az ellenőrizetlen éhségtől és… . az egerektől való félelemtől, ami gyerekkoromban volt:-))

Abszolút bármire bízom magam!

Sikerült jobban kordában tartanom az érzelmeimet

A PURNA jóga gyakorlása óta egyre jobban tisztában vagyok fizikai felépítésemmel, egészen az izom részletekig, és rugalmasságom jelentősen javult. Megtanultam ellazulni, érzékelem csakráimat és érzem, hogy az energiák átáramlanak rajtam keresztül, tulajdonképpen mindannyiunkon keresztül. Better Sikerült jobban kontrollálnom az érzelmeimet, konkrétan érzékeltem a testhelyzetek (ászana) hatásait, felerősítettem akaratom, hogy Növelöm az önbizalmamat, erősítem az önbecsülésemet és boldogabb legyek. Sokat lehet mondani erről a gyakorlatról, de azt gondolom, hogy a legfontosabbat az a megértés adja, hogy az élet egy utazás, és nyilvánvalóan nem csak oxigénfogyasztás céljából vagyunk itt és most, hanem egy magasabb, sokkal magasabb cél érdekében.

Segített javítani a környezettudatomat és az interperszonális kapcsolatokat

Úgy döntöttem, hogy a Dana által népszerűsített PURNA Yoga stílust gyakorolom, és azt tartom, amelyik nekem a legjobban megfelel. Az eddig tapasztalt hatások széles skálán mozogtak, kezdve a fizikai és a konkrét szinttől az érzelmi egyensúlyig és a jóga hagyomány spirituális megértéséig. A tapasztalt fizikai hatások kategóriájából megemlíthetném: a rugalmasság és a fizikai egyensúly javulását, néhány fájdalmas izomösszehúzódás eltűnését, amelyek körülbelül 4 év alatt nem adtak utat sem fizioterápiával, sem masszázsokkal, hanem jógával körülbelül 3-4 hét alatt eltűntek és azóta sem tértek vissza! A purna jóga segített javítani a környezet és az interperszonális kapcsolatok érzékelését, megtanultam elfogadni a körülöttem lévőket olyannak, amilyen vagyok, sikerült ellazítanom az elmémet, növelni a türelmemet, jobban és hatékonyabban irányítani az érzelmeimet. Megtanultam elfogadni bizonyos dolgokat, amelyeket elkerülhetetlennek tartanak. Ez néhány előny, amelyet a Purna jóga stílus gyakorlásával nyertünk.

Kezdem igazán megérteni, hogy mit jelent a jóga

A hatha jóga testtartások segítettek javítani rugalmasságomat

Szeretek gyakorolni a PURNA jóga stílust. Mivel hátfájástól szenvedő ember vagyok, a Hatha jóga testtartások segítettek javítani rugalmasságomat és enyhíteni a fájdalmaimat, ezért nagyon hasznosnak tartom őket. Tetszik a megközelítés, amelyet Dana alkalmaz a tanítás során: a mechanikus állomások ötvözése energia szempontjaikkal. Tanulóként az energiák és csakrák különféle elméleti aspektusainak megértése gazdagítja a testtartás gyakorlását, és egészében hozzájárul egy csodálatos élményhez. Szerintem ez a kombináció tökéletesen megfelel nekem.

Az elmém lehet szövetséges vagy ellenség

Tudtam, hogy a túlevés nem vigasztalás és nem a boldogság útja, ezért soha nem voltak nagy súlyproblémáim, de a kis többlet zavart, és mintha megváltoztatta volna a magamról alkotott képet. Dana Quantum Slim műhelyén keresztül megint megértettem, hogy az elmém szövetséges vagy ellenség lehet, és hogy amikor a tükörbe nézek, az vagyok, amit látok, mások pedig úgy látnak, ahogy én magam is érzékelem. Csodálkozva tapasztaltam, hogy az NLP révén az önmagamról alkotott hitem megváltoztatása azonnali átalakulásokat eredményezhet a saját önérzékelési szintemen! Nyilvánvaló, hogy a Quantum Slim minden csalódás nélkül segített abban, hogy megszabaduljak attól a túlsúlytól, amelyet a tévé előtti falatozásnak köszönhetek! Igazán kivételes és főleg, ilyen egyszerű!

Tökéletesen egészséges és tele vagyok vitalitással!

Jobban érzem magam a bőrömben, és ettől szebb leszek

Örömmel mondom el neked, hogy tabletták és éhezési kúrák nélkül is fogyhatsz ! Tavaly nyáron vettem részt ezen a tanfolyamon, de csak szilveszterkor úgy döntöttem, hogy kipróbálom a Dana által bemutatott 7 módszer egyikét. Már nem fértem el a kedvenc ruhámban, így 2012. január 1-jén megmértem magam és 72 kg-ot nyomtam (és 1,65 m-nél nehéz nekem), így elkezdtem a mérési módszert. Márciusban, miután mindenki azt mondta nekem, hogy lefogytam, megmértem magam és 65 kg-ot nyomtam ! Uhuuuu. 7 kg csaknem 3 hónap alatt nem lehet fogyni tablettákkal, gyógymódokkal pedig azt kockáztatja, hogy megbetegszik! Azt kell mondanom, hogy a QUANTUM SLIM műhely hatalmas segítséget nyújtott nekem! Jobban érzem magam a bőrömben, és ettől szebb leszek! Próbáld ki ! Ez nagyszerű ! Sok szerencsét !

A cél jóga

Nagyszerű alkalom volt kihívni magam, túllépni magam a határon és megváltoztatni a hitrendszeremet. Megtanultam néhány értékes eszközt, és mindenképpen megmarad az a szokásom, hogy minden nap Uddijana Bandhákat csinálok.

A cél jóga

Elképesztő élettapasztalat! Megváltoztatta az életemet, és új ismereteket adott az életemhez.

A cél jóga

Lenyűgözött, hogy ez az Uddijana Bandhas mennyiség valóban mennyire volt nagy hatással rám. Nagy ember! Az NLP és a meditációk is hasznosak voltak.

A cél jóga

Ez egy jó "fúró" képzés, amely fókuszban és a kívánt élet megteremtésében irányít, ugyanakkor felkészít a való életre is. Nagyon boldog vagyok és felhatalmazásnak érzem magam!

A cél jóga

Nagyon élveztem ezt a visszavonulást. Rájöttem, hogy egy cél elérése önmagában is szádhánává válhat, legalábbis úgy, ahogy nagy tanítónk, Dana megtanította nekünk; igazi Manipurával és megadással.

A cél jóga

Hálás vagyok, sok olyan technikát megtanultam, amelyek nagyon-nagyon hasznosak lesznek a jövőben, és rövid távon elérem azt a célt is, amelyet magam kitűztem.

A cél jóga

Kíváncsiságból csatlakoztam hozzá, és valami felbecsülhetetlen dolgom lett: tisztáztam az élet legbensőbb célját/célját, és szervesen érzem azt, mint az igazat, és hogy igen, ez történik helyettem. Sok megtisztulás, belátás, mély meditáció és elégedettség pillanataim voltak.

A cél jóga

Tudatosabbá vált az életcélom. Látom, mennyire fontos tudni, MIÉRT akarsz egy célt elérni.

A cél jóga

Bárcsak ez a visszavonulás örökké tartott volna - vagy legalább 30 napot csak 8 helyett! Nagyon inspirálónak, minden szempontból nagyon előnyösnek találtam: testi, érzelmi és lelki szempontból. Óriási mértékben megnövelte a tudatalatti elmém megértését.

A cél jóga

Az időben való tartózkodáshoz és más dolgokhoz való kemény hozzáállás valóban segített a fegyelem és az akaraterő fejlesztésében, bár időnként nem éreztem támogatást. Végül értékes tapasztalat volt, és hálás vagyok Danának.

A cél jóga

Ez a visszavonulás lehetővé tette számomra, hogy nagyobb derűvel feleljek meg kihívásaimnak/démonjaimnak, és meggyőződhessek arról, hogy vannak eszközeim, hogy barátaimmá változtassam őket, és legyőzhessem őket életcélom teljesítése érdekében. Néhány nehéz pillanat, de szükséges ahhoz, hogy megtapasztaljam azt a fényt, amely felé haladok!

Köszönöm azt a majdnem három órát, amely három pillanatnak tűnt, amelyet velem töltöttetek, és amelyet feltétel nélkül kaptam, hogy segítsenek asszimilálni, megbocsátani és meghaladni az érzelmeket, a régi fájdalmakat, amelyek engem láncoltak megakadályozták, hogy éljek, élvezzem az életet. Folyamatosan halogattam, mert számomra úgy tűnt, hogy nem találok megfelelő szavakat az állapot, az érzések, az érzések intenzitásának kifejezésére, amelyek kipróbáltak. tegnap reggelig, amikor vízkeresztünk volt - ami megszentelődött, hogy lezárjuk a találkozónk körét. Teljesen megértem! Felbecsülhetetlen segítségeddel sikerült, Dana - és ezt, és sok másért, szívből köszönöm -, hogy megbékéljen velem és szeretteivel - akik elmentek, mások jelen voltak -, hogy békét, derűt és örömet szerezzenek a lélekben és életemben, évekig tartó kavargás és kérdések, kérdések, keresések után. Köszönöm az örömet, a gyógyulást, a fényt, a szeretetet! Teljes szívemből ölelem meg! Béla

Stratégiai beavatkozások

6 hónapja szenvedtem csípőfájdalomtól. 12 megszámlált orvost láttam, csak magánklinikákról. Megtettem az összes lehetséges vizsgálatot, röntgenfelvételt, ultrahangot, MRI-t, hatáskezelést és eredménytelen volt. A fájdalom folytatódott, és egyetlen orvos sem talált velem semmi bajt. Danától kértem segítséget egy alternatív terápiához. A technika egyes részei nagyon komolyak és intenzívek voltak, mert úgy éreztem, hogy a bőröm nem felel meg annak, hogy mennyi energiát halmozok fel, mások viccesek voltak, hogy megvalósítsam a gyógyulás állapotát. Ellenőrzés nélkül örültünk, hogy meggyógyultam, ugrottam és táncoltam. Aztán Dana felszólítására éreztem a csípőmet: már nem fájtak! 30 perc után már nem fájtak! 6 hónap szenvedés 30 perc alatt elhunyt! Az összes energiám, amelyet felhalmoztam a tudatalatti munkámhoz, most örömmel tölt el! Nem hittem el, de valóságos volt! Még mindig megvillannak az örömtáncunk, amikor időről időre kinyitottam a szemem, és megfigyeltem, hogy Dana élvezi velünk a sikerünket. Nem csak ezek a villanások, más vicces pózokban látom, csak elképzelni tudom 🙂

QuantumSLIM és személyes fejlődés

Valahányszor barátoknak érzem magam

A PURNA műhelyek értekezletek, amelyekből van mit tanulnom. Az információk mellett felfedezem magam, megértem, miért történnek egyes dolgok, vagy miért nem történnek meg. Lehetőségem van különleges emberekkel találkozni, és minden alkalommal, amikor barátoknak érzem magam. Szeretek hallgatni a véleményükre, tetszik, ahogy Dana vezeti a beszélgetéseket, kihívást jelent, inspirál bennünket, igazi moderátorként, de olyan emberként is, akiben úgy érzi, megbízhat. Leggyakrabban olyan példákkal jár, amelyekből megérted, hogy "ott volt", ahol megpróbál vezetni minket, és hol próbál segíteni a továbblépésben.

Természetesen és egészségesen 6 kg-ot fogytam

A Quantum Slim műhelyben való részvétel során megértettem, hogy az elme segít nekünk a testsúly hatékony szabályozásában; Természetesen és egészségesen 6 kg-ot fogytam néhány hónap alatt, semmiféle korlátozó és frusztráló étrend nélkül, testmozgás és testmozgás mellett a PURNA jóga gyakorlaton, ahol Dana is edző volt. Valóban megértettem, mit jelent a pihenés és a félelem elnyomása, amikor elkezded gyakorolni ezt a módszert, és most már tudom, hogy ez a technika kulcsa, amelyet Dana fejlesztett és kínál nekünk. A műhely egyik technikája, az EFT két irányban segített: megszabadultam az ellenőrizetlen éhségtől és… . az egerektől való félelemtől, ami gyerekkoromban volt:-))

Abszolút bármire bízom magam!

Az elmém lehet szövetséges vagy ellenség

Tudtam, hogy a túlevés nem vigasztalás és nem a boldogság útja, ezért soha nem voltak nagy súlyproblémáim, de a kis többlet zavart, és mintha megváltoztatta volna a magamról alkotott képet. Dana Quantum Slim műhelyén keresztül megint megértettem, hogy az elmém szövetséges vagy ellenség lehet, és hogy amikor a tükörbe nézek, az vagyok, amit látok, mások pedig úgy látnak, ahogy én magam is érzékelem. Csodálkozva tapasztaltam, hogy az NLP révén az önmagamról alkotott hitem megváltoztatása azonnali átalakulásokat eredményezhet a saját önérzékelési szintemen! Nyilvánvaló, hogy a Quantum Slim minden csalódás nélkül segített abban, hogy megszabaduljak attól a túlsúlytól, amelyet a tévé előtti falatozásnak köszönhetek! Igazán kivételes és főleg, ilyen egyszerű!

Tökéletesen egészséges és tele vagyok vitalitással!

Jobban érzem magam a bőrömben, és ettől szebb leszek

Örömmel mondom el neked, hogy tabletták és éhezési kúrák nélkül is fogyhatsz ! Tavaly nyáron vettem részt ezen a tanfolyamon, de csak szilveszterkor úgy döntöttem, hogy kipróbálom a Dana által bemutatott 7 módszer egyikét. Már nem fértem el a kedvenc ruhámban, így 2012. január 1-jén megmértem magam és 72 kg-ot nyomtam (és 1,65 m-nél nehéz nekem), így elkezdtem a mérési módszert. Márciusban, miután mindenki azt mondta nekem, hogy lefogytam, megmértem magam és 65 kg-ot nyomtam ! Uhuuuu. 7 kg csaknem 3 hónap alatt nem lehet fogyni tablettákkal, gyógymódokkal pedig azt kockáztatja, hogy megbetegszik! Azt kell mondanom, hogy a QUANTUM SLIM műhely hatalmas segítséget nyújtott nekem! Jobban érzem magam a bőrömben, és ettől szebb leszek! Próbáld ki ! Ez nagyszerű ! Sok szerencsét !

---