Koserow - Usedom-sziget - Balti-tenger Böjtös túrázás gyors martinával
Balti-tenger - Darss-félsziget
- > Otthon
- > Dátumok
- > Koserow - Usedom-sziget
- > Bad Lausick - Szászország termálfürdő
- > Prerow - Balti-félsziget Darss
- > Martina gyors
- > Lejár a böjt hét
- > Alapböjt eljárás
- > Böjt Buchinger szerint
- > Lúgos böjt
- > Rólam
- > Érdemes tudni
- > Képek
- > Impresszum
- > Adatvédelmi nyilatkozat
"A tenger minden napja a boldogság napja" (Albert Camus)
Koserow Usedom/Balti-tenger szigetén
Nagyon köszönöm,
Elolvasta a meglehetősen hosszú soraimat, rendben!
Böjtölünk a módszer szerint Dr. Buchinger Ottó a Herkules Panzióban, Karlstr. 15 17459-ben Koserow (tel. 03837520143).
Szigorúan dr. Szerint élünk Böjtö Ottó levei és teái, amelyek támogatják az éhezést, frissen elkészített zöldségleveseket (a ház főnöke főzte), a legmagasabb minőségű szűrt, tiszta, energiával ellátott víz (a BestWater rendszere), amely nagyon jól támogatja a böjt alatt a belső tisztítást, valamint a méregtelenítési és tisztítási folyamatot növeli.
Részletesebb információk a helyszínen.
A kis vendégház ízlésesen berendezett szobáival/lakosztályaival és egy buja sarokpaddal a világos reggelizőteremben hívogat minket egy kényelmes hétvégére 1 hétre.
A házban szauna áll rendelkezésre, fürdőköpenyben is látogatható.
Csak 5 perc sétára van a strand és az erdő. Reggel könnyű tornával és a Balti-tenger Kneipp-terápiájával köszöntjük a napot, és élvezhetjük a balti hangulatot változatos túrákon a tengerparton és a szárazföldön, és hagyjuk, hogy a sós tengeri szellő az orrunk körül ingadozzon.
8-12 km-t túrázunk és 3-4 órát töltünk a természetben (szünetekkel), és mindig van lehetőség annak rövidítésére vagy meghosszabbítására. Kicsit atlétikusan ellenállónak kell lenned, de mindent jól lehet csinálni, és mindig lehetségesek az alternatívák.
A friss tengeri levegőn végzett testmozgással támogatjuk a kiválasztódást és a regenerálódási folyamatunkat, megóvjuk izmainkat, serkentjük a zsíranyagcserét, élesítjük érzékszerveinket és kitisztítjuk az elménket.
Ha az éhező vendégek jó fizikai állapotban vannak és kívánják, és ha jó az idő, akkor mi is elmegyünk egyszer a böjt hét közepén könnyű és nyugodt kerékpárral a szigeten, de távol az utaktól.
Délutánonként elegendő idő van a májpakolásra, a pihenésre, az olvasásra, a szaunázásra vagy a szabadnapon egy exkluzív masszázs- vagy wellness-terápiás alkalmazásra! Speciális kozmetikai kezelések és ájurvédikus masszázsok lehetségesek az otthonon kívül. Masszázsok házon belül is rendelhetők.
Lehetséges a helyi jógaesten való részvétel.
Az estét közös találkozóval zárjuk előadásokkal, az egészséges táplálkozásról és az egészséges életmódról szóló beszélgetésekkel, együtt festjük a laza mandalákat, izgalmas videóelőadásokat nézünk meg, érdekes informális eszmecseréket folytatunk az élet áramlásáról vagy egy nyugtató meditációval zárjuk a napot.
A bevonulás v a tervezett/kívánt háziállatokról, kérjük, előzetesen érdeklődjön.
. Böjtölés közben dohányozni nem kívánatos
Hét/fő = 299,00 euró
(a böjt vezetőjének fizetik)
Minden találkozóra minimum 6 résztvevővel kerül sor !
2021. dátum
20.02.27 - 21.06.06
20.03.03 - 2021.03.13 (csak egy szoba és nagy lakosztály áll rendelkezésre)
2021. április 10 - 2021. április 17
2021.10.09 - 2021.10.16
Egyágyas szoba/fő/hét = 300,00 euró
Kétágyas szoba/fő/hét = 240,00 euró
Kis lakosztály/2 fő/hét = 500,00 euró
(kis előszoba, hálószoba, közös zuhanyzó/WC
és 1 nappali 1 külön ággyal)
Nagy lakosztály/2 fő/hét = 525,00 euró
(nagy előszoba, tágas hálószoba
tágas zuhanyzó/WC és nagy nappali)
Apartman 2 fő/hét = 455,00 euró
Csak 1 fő/hét = 350,00 euró
(Konyha-nappali, hálószoba franciaággyal
és külön ágy, zuhanyzó/WC, előszoba)
Idegenforgalmi adó 0,50 €/nap/fő
áprilisától 1.50 €/nap/fő
Parkolási díj a vendégház parkolójában 2,00 euró/nap
Szállás, idegenforgalmi adó és parkolás
w nem fizetnek a helyszínen a nyugdíjnál!
Kapcsolatba lépni és a regisztráció bármikor lehetséges
kérjük, mindig forduljon Martina Mahnerthez, a Nansenstr. 3 a 09116 Chemnitz-ben,