Kövér emberek, segítsünk egymásnak; Softpedia fórum
Szerkesztette rodica1978, 2018. október 9. - 12:38.
Első elemzés. Ezután a stressz csökkentése + kvalitatív és kvantitatív alvás. Ezután megszámolta a kalóriákat.
A korral az anyagcsere csökken. A stressz befolyásolja a leptin termelését, amely hormon közvetlenül részt vesz a szervezet zsírraktározási döntéseiben.
Az éhezés nem megoldás, mert lelassítja az anyagcserét.
A „diétának” nem diétának kell lennie, hanem életmódnak, hogy Ön ragaszkodhasson hozzá. A fix és zsírtalanított órák nem mindenkinek szólnak, és ez sem feltétlenül jó. A legjobb az egészben, hogy a forrásokból a lehető legkevesebbet dolgozzák fel a lehető legtisztább ételeket.
Az OriginalCopy 2018. október 9–12: 44-kor azt mondta:
Szerkesztette AlexEn, 2018. október 09. - 12:49.
Nincs kenyér. Felesleg nélkül. Vastag és kicsi kis asztalok.
main-qimg-81aa1c95496d256c70eaccdca547c27b.png 268,79K 74 letöltés
5b78cfa0be395e5f08dc5fe4c9559111.jpg 111,67K 76 letöltés
a1c5c529960dee30bf1204f1d4ac08b4.jpg 195,36K 63 letöltés
Szerkesztette Dany_Darke, 2018. október 9. - 13:21.
Egyes szervezetek géntechnológiával módosíthatók, hogy többet fogyasszanak és több zsírt tároljanak. Az emésztés egyszerűen nem működik hatékonyan, mivel ismerek olyan embereket, akik naponta több ezer kalóriát fogyasztanak, és egyáltalán nem híznak. Ha lusta a teste, akkor nincs mit tennie.
Sok kövér ember, ha lefogyott, nem érezne túl sokat a bőrében.
Meg kell értenie, hogy nem minden ember lehet szép, sportos és hajlandó.
Hiába fogy, ha néhány hónap után újra hízik.
Mielőtt megváltoztatná életmódját és testét, először járnia kell az agyon.
Azt javaslom, hogy forduljon néhány komoly táplálkozási szakértőhöz és pszichológushoz (több száz euróba kerülő foglalkozásokkal), hogy elmondja, képes-e először váltani, és érdemes-e később cselekednie.
Ne csak diétázzon néhány hónapig, hogy lefogyjon néhány kilót, hanem tartsa meg az életet.
Nem tehet semmit, amíg meg nem szabadul az étvágyától és az étvágyától, ami miatt sokat eszel.
Szerkesztette zakhischneur, 2018. október 9. - 13:00.