Kövér és gyönyörű Mosoly és egészség
blog a jólétről:)
De akkor is lehetsz "kövér és szép" Manapság?
"Zsíros"Ez egy tabu szó. "Diéta"Ehelyett divatos. És mégis, bár úgy tűnik, mindenki a fogyást keresi, a túlsúlyosak száma növekszik.
Mit jelent valójában „kövérnek” lenni? Számos megközelítés veszi figyelembe testtömeg-index, amelyet különféle képletek alapján lehet kiszámítani, súly és magasság felhasználásával, és figyelembe véve, hogy életkor, nem vagy fizikai aktivitás szintje. De a valóság sokkal összetettebb. Mivel a társadalomban élünk, akár tetszik, akár nem, és óhatatlanul összehasonlítjuk magunkat a körülöttünk lévőkkel.
Az én szempontból, elhízottság nem jelent problémát szépség, de mindenekelőtt az egyik Egészség. Láttam túlsúlyos embereket, még elhízottakat is, gyönyörű arcú, kellemes vonásokkal, akik rendesen felöltöztek és sminkeltek. A Miss XXL versenyek rendezettek, vannak férfiak, akik szeretik a túlsúlyos nőket. Ez az, ami szerintem a probléma: a túlsúly nem vonja el a szépségünket, hanem összezúzza egészségünket és a betegséghez vezető út. elhízottság fontos kockázati tényező olyan állapotokban, mint: II. típusú cukorbetegség, stroke, magas vérnyomás, többféle rák és osteoarthritis, légzési problémák.
Az óriásplakátokról és a tévéreklámokból tökéletes mosolyú szifilikus sziluettek és fotóshoppolt testek láthatók, szépségmodellként népszerűsítve. Sok ember, különösen a nők, megfelelni akarnak és „irigylésre méltó alak”(Micsoda közhely!). Az a benyomásunk él, hogy a múltban minden nőnek teljes formája volt, és ezért nagyra értékelték őket. Valójában akkor is olyan eszményt hirdettek, amelyet sokan nem közelítettek meg. Mivel Rubens festményein a hölgyek például egy olyan nőtípust képzeltek el, amely nem felelt meg a nap valóságának, amikor a táplálékhiány, de a fizikai megterhelés miatt is gyenge volt a napi rend. A szépség ideálja megváltozik, de az ötlet ugyanaz marad: az ember hajlamos arra, amivel nincs, vagy amire nem.
Jó, ha jobbak, szebbek akarunk lenni, és felül akarunk lépni önmagunkon, de ez veszélyessé válik, amikor már semmiben sem találunk elégedettséget és elégedettséget, mert a saját magunktól függően arra törekszünk, hogy megfeleljünk a mások által meghatározott normáknak. érdekeiket. Nyomásunk szerint állandóan elégedetlenek vagyunk azzal, ami van. És minden új igény (vagy feltalált ), termékei annak megoldására. A szinte elérhetetlen szépségideál népszerűsítése hatékony eszközévé vált gazdagító a szépségipar számára (anticellulitisz, ránctalanító krémek), az élelmiszerek (könnyű vagy fogyókúrás termékek) és az orvosi (kozmetikai sebészet) számára, és gyakran felületességhez és csalódottsághoz vezet.
Korunk nem elfojtja a vágyat, hanem állandó csalódásként ösztönzi
Körülnézve két ellentmondásos tendencia van a tekintetben szépség és súly:
Egyrészt vannak olyan hangok (főleg nőiesek), amelyek hangosan és egyértelműen azt mondják, hogy jól kell éreznie magát a bőrében, mert gyönyörű vagy, függetlenül attól, hogy hány kilogramm van, hány hektár narancsbőr vagy hány centiméteres ránc.
Másrészt van egy rögeszmés kampány, amely feltételezi a szépséget és sürgeti, szemtől szembe vagy sem, a fogyasztás érdekében: a jó megjelenéshez és a jól érzéshez használnia kell az x terméket, az y márkával kell öltözködnie, z-t kell ennie.
A lényeg az, hogy sok nő támogatja mindkét oldalt.
Számomra a szépség rejlik egyensúly - harmónia annak, ami belül vagy, és azon kívül, ami kívül vagy - és abban, hogy kamatoztasd a számodra legjobbat.
De hogyan egyeztethetjük össze a késztetést arra, hogy szeressük önmagunkat, ahogyan a fogyás és az alak aggodalmával?
A kérdés valójában: Azt mondhatjuk, hogy szeretjük egymást, ha mindenféle káros ételekkel vagy egészségtelen szokásokkal gyötörjük a testünket.?
Gondoljuk át Egészség, Első. A többit pedig a saját normáink és elvárásaink szerint állítsuk be.
Kapcsolódó hozzászólások
6 gondolat a “Kövér és szép” témáról
jó a cikked, és osztom a véleményed. valóban ez elsősorban egészségügyi probléma, és akkor az esztétika problémája.ha így lesz.de itt is annyian kell megjegyzést fűzni.Láttam elhízott embereket, akik valóban ettek, mert soha nem hagyták abba.Szerintem hogy annyira függenek az evés közben felszabaduló endorfinoktól, hogy semmi más nem számít.plusz panaszok.jó testvér ... csinálj valamit ebben az értelemben ugye? egyél többet a fejeddel.nem csak a testeddel.tényleg a témádról.Igen.Mit mondhatok.ez bonyolult, mert például nehéz megpróbálni elmondani egy gyereknek, hogy az arány nem szabja meg amikor az egész társadalom körülötte azt mondja neki. Nehéz, de nem lehetetlen .;)
Az élelmiszer nem az endorfinok egyetlen forrása, amint azt a blogján elmondta. Talán megoldás lehet az, ha a szenvedélybetegek más kellemes cselekedetekre összpontosítanak.
Nagyon szép megközelítés ehhez a témához. A jó alvás minden nap gyönyörűvé tesz you
Igen, a pihenés elengedhetetlen az egészség és a jólét szempontjából. De ... ezt sajnos elhanyagoljuk.
Hagy egy Válasz Mégse választ
Ez a webhely az Akismetet használja a spam csökkentésére. Tudja meg, hogyan dolgozzák fel a megjegyzésadatait.