Kövér vagyok, hogyan fogyhatok gyengén és gyomorproblémák (test)
159 cm magas vagyok és 48 kiló súlyú, de a karom és a gyomrom nagyon kövér, mit tegyek: ((
5 válasz
(válasz hasonló kérdésekre) a problémás területeken sajnos nem lehet egyénileg "dolgozni" biológiai okokból. egy kicsi gyógymód általános súlycsökkenéshez vezethet, de csak akkor, ha ez valóban megfelelő. a testnek vannak olyan sejtjei bizonyos helyeken, amelyek több zsírt képesek felszívni, mint másutt, de ezeket nem lehet egyedileg befolyásolni. Kérjük, hogy "Túl kövérnek érzem magam, de súlyproblémáim nincsenek", hagyja békén.
A hasad, mint a képen, korántsem kövér. A csípője görbül (bár néhány), de ez minden. Könnyen felszedhet 10 kg-ot anélkül, hogy ez különösebben káros lenne az egészségére. Ehhez a mérethez az ideális súlya 50-55 kg körül kell lennie. Tehát még nagyon vékony is vagy, és könnyen megengedhet magának egy-két kilót;)
Maradj így, van egy nagy, édes kis csinos labdád.
Kerek vagy, de szexi vagy
sújt veszteni? jól nézel ki! Az igazi férfiak nem szeretik a sült krumplit . az igazi férfiak olyan görbéket akarnak, mint neked ^^ Maradj olyan, amilyen vagy! És ha ez valóban megvisel (aminek valójában nem szabadna), akkor csak csinálj egy kis sportot . menj futni fél órára reggel vagy este, és egyél még több gyümölcsöt, blablabla, de amúgy sincs erre szükséged
Az igazi férfiak számítanak a karakterre.
Biztosan nem vagy kövér, a megoszlás egyszerűen más. Csak végezzen egy kis gyakorlatot a megszokott étel mellett, bokszoljon a karjaira, üljön fel a gyomorra este, és a probléma magától megszűnik. Ne éhes vagy ne egyél már semmit, valójában nem vagy túl kövér.
hasonló kérdések
Szia ! 159 cm magas vagyok és 48 kiló, ez túl sok ?
13 éves vagyok, 164 cm magas és 48 kilós. Túl sokat mérek?:/Vagy vegyek le valamit?
Helló, 159 cm magas vagyok, súlyom 60 és 65 kiló között van. De karcsú vagyok, nem kicsit vastag és nem teljes alakú pufók stb. Hogy lehet, hogy ilyen nehéz vagyok?
Szia,
13 éves vagyok, 165 cm magas és 50 kg vagy 51 kg. Olyan kövérnek érzem magam, és újra 48 vagy kevesebbet akarok mérni:( Mit tegyek? Fogyok? De ez rossz az életkoromban. Bármikor a tükörbe nézek, olyan vastagnak találom a lábamat, és azt hiszem, kettős állam van én is. üvölt: (((
Előre is köszönöm
Helló mindenkinek, 1,70 m magas vagyok, 47 kg-os vagyok és alacsony a súlyom - mondta az orvos. Még mindig túl kövérnek találom magam a gyomromon és a combomon. Táncos vagyok . Hogyan tudom levenni a zsírt a gyomromról és a combomról? Lg és előre is köszönöm ❤😘
161 cm magas vagyok és 72 kilogramm. Fogyókúrával már 24-et lefogytam az eredeti 96 kilóról, és szeretnék továbbra is 48 kilót leadni, így "megfeleztem" magam. Ez még rendben van, vagy nem elég?
Helló 13 nő vagyok és 158 cm magas vagyok. Súlyom 48 kg, jelenleg 76 cm-es derekam van. Nem vagyok kövér a test többi részén. Csak 10 cm-t akarok elveszíteni a gyomromtól. Nem tudok bejutni a fitneszközpontba. Tehát hogyan fogyok a hasamon? Köszönöm:)
168 cm magas vagyok és 48 kg.
14 évesnél fiatalabb vagyok. A BMI kalkulátorból nem tudok semmi tisztességes dolgot elérni, és úgy gondolom, hogy a combom túl kövér.
Tehát 14 éves és 163 éves vagyok, nem vagyok kövér, de nagyon sok zsír van a csípőmön, és a nyári szabadság alatt szerettem volna lefogyni, ezért tudom, hogy korábban kellett volna kezdenem, de 3 hét alatt 7 kilót lehet hozzáadni veszít, és ha igen, hogyan .
1,60 cm magas, súlya 48-50 kg (más), 13 éves vagyok.
Sziasztok emberek, anyám csordultig tele van étellel, ezért azt mondtam, hogy kövér vagyok és fogyni akarok, de anyám nem engedi, mit tehetek? 1,66 cm magas vagyok és 45,7 kiló
Hé srácok, van egy kérdésem nektek, srácok. Az edzőterembe járok, de nem tudom, jól vagy rosszul csinálok-e valamit, ezért a probléma az, hogy a karjaim vékonyak (nem túl vékonyak, de már vékonyak) és a gyomrom vastagabb. (nem túl kövér, de már kövér ^^) Ha most megpróbálok fogyni, akkor az egész testemet is lefogyom, beleértve a szegényeket is, és ez a probléma, csak a gyomorra akarok fogyni, az arcom is vékony. Most meg kell edzenem a gyomrom, úgyhogy csinálj ropogást stb., Hogy a gyomrom elvékonyodjon. Kb. 166 cm magas vagyok és 61 kg súlyú . 16 éves és férfi . Előre is köszönöm!;)
Helló, 12 éves vagyok, hamarosan 13 éves leszek, 172 cm magas vagyok, súlyom 68 kg. Azt írták (itt jó kérdésben), hogy normális a súlyom. de túl kövérnek találom magam. fogyni szeretne. mellékeltünk 2 fényképet illusztrációként.