Kövesse nyomon a kalóriákat, számítsa ki a heti átlagot naponta
A fogyás érdekében nyomon akarom követni a napi kalóriákat.
A cél napi 30% -os hiány, ami 2000 Kcal körül van.
Nos, ha például a munkatársaim hétfőn meghívnak pizzát enni, és nem akarom lemondani, akkor csak megeszek egy pizzát. A napi összes kalória 2300 körül van.
Most az Excel segítségével szeretném kiszámolni, hogy hány kalóriám van célként az aktuális hét többi napjaira, hogy így is összepakoljam a heti 3500kcal-os hiányt.
Más szavakkal, naponta belépek a Kcal-ba, és ez kidobja a következő nap új átlagát.
Napi fogyasztás = 2860
Napi cél = 2860 * 0,7 (30% -os hiány) = 2002
Hétfő kcal. felvétel: 2300
Most hétfőn ettem még 300kcal-t. Most egy olyan képletet szeretnék, amely megmutatja, hogy hány Kcal-ra kell összpontosítanom, hogy a hét folyamán visszanyerjem a 300 extra kalóriát. Ennek megfelelően ennek napi 300/6 = 50 kcal-nak kevesebbnek kellene lennie, azaz 1950 kcal/napnak, mert így megkapja a 300 kcal-t a többi gól mellett. De ezt egyetlen dupla számlával sem tudom kivenni
És mindenekelőtt, hogy kell kinéznie az Excel táblának ahhoz, hogy ilyesmit egyértelműen és hibák nélkül el lehessen kapni?
Rofl ^ 10
Vegyünk egy mérleget!
(Komolyan: Számomra majdnem a helyzethez kapcsolódó inkontinenciához vezet)
Ralf sok szerencsét kíván
(2015.11.12., 21:13) RPP63 írta: Rofl ^ 10
Vegyünk egy mérleget!
(Komolyan: Számomra majdnem a helyzethez kapcsolódó inkontinenciához vezet)
Ralf sok szerencsét kíván
Nos, Sky, komoly válasz.
Bizonyára extrapolálhat vagy ellensúlyozhat egy trendet az Excel segítségével.
Ha fontos számodra a matematikai elv, akkor az jó.
Ha fogyni akar az Excel programmal, az rossz!
Egyszerűen azért, mert hajlamos kevésbé mozogni a PC előtt.
Ne vedd sértésnek,
kár, hogy ez a válasz. Nem éppen motiváló.
Ettől függetlenül nagyon érdekesnek találom a feladatot. Sajnos nincs időm ezt gyorsan megoldani.
Talán a képlet szakértő mégis kínál megközelítést vagy megoldást.
(2015.11.12., 21:22) RPP63 írta: Hát akkor Sky, komoly válasz.
Biztosan extrapolálhat vagy ellensúlyozhat egy trendet az Excel segítségével.
Ha fontos számodra a matematikai elv, az jó.
Ha fogyni akar az Excel programmal, az rossz!
Egyszerűen azért, mert hajlamos kevésbé mozogni a PC előtt.
Ne vedd sértésnek,
Szeretném, ha egy képlet képviselné a bemutatott példát. Nem az a célom, hogy lefogyjak az Excel segítségével, hanem hogy hatékonyan számoljam a kalóriákat.
Ha a feladatot úgy állítottam volna be, hogy a hét folyamán bármilyen szivattyúfogyasztás vagy valami más megjelenítésének módját kerestem volna, megmentettem volna magamnak ezeket a megjegyzéseket. Tudom, hogy az Excel segítségével nem lehet fogyni. Az Excel segítségével sem ábrázolható semmilyen folyamat. Csak BEJELENTHETI őket! és pontosan erről szólok. Tehát KÉRJÜK, mentse meg ezt a baromságot.
Tudom, hogy a PC előtt nem lehet fogyni. Komolyan gondolja ezt a hülye megjegyzést? Az, hogy valamihez naplózni használja a számítógépet, még nem jelenti azt, hogy a cél elérésére használja. Tehát valóban azt állítja, hogy nem lehet fogyni, ha PC-vel dolgozik? Teljesen független az ezt megelőző időktől? Sajnálom, de ez egyfajta teljes baromság. Megoldásokat eddig nem igazán nyújtottak. Valójában azt hittem, hogy ez a fórum a problémák megoldására szolgál, és nem kritizál semmilyen projektet. Ha nincs kedved bármit is tenni a probléma megoldása érdekében, akkor arra kérlek, hogy tartsd meg magadnak a gúnyos megjegyzéseidet. köszönöm.
Valahogy vádirat e fórumért.