Krémet sűrűvé tesz

A tejszín egy tejtermék, amelyre viszonylag magas az állati zsír aránya jellemző, és főleg vaj és sajt előállításához használják. De a tejszín a hagyományos konyhában a desszertek, sütemények, torták és gyümölcsök, például az eper népszerű összetevője is. Németországban legalább 30 százalékos zsírtartalomra van szükség ahhoz, hogy a tejterméket tejszínnek lehessen nevezni. Mivel a tejszínhabot gyakran cukorral édesítik, ez nagyon magas kalóriatartalmú étel.

sűrűvé

Tehát, ha figyelsz az alakodra, a krémet csak ritkán szabad mértékkel fogyasztani, és ha lehetséges, alacsonyabb zsírtartalmú alternatívákat, például tejhabot kell használni. Csökkentett kalóriatartalmú helyettesítők is kaphatók az üzletekben.

Kalória (kcal)/100 g/ml: 296
szénhidrátok: 3,2 g
fehérje: 2,4 g
zsír: 30,9 g