Kulináris tészta és zöldségsaláta recept - Hideg húsvéti saláta
Ez a tészta- és zöldségsaláta tökéletes recept a nyárra, szuper finom és tartalmas. Sőt, főételként vagy grill köretként is szolgálhat.
Eljött a nyár, ami azt jelenti, hogy salátarecepteket kell kivennünk az arzenálból .
Nem tudok rólad, de a húsvágyam drámai módon csökken, ha kint meleg van. Szinte teljesen kiiktatom az étrendemből.
De a hús megadja nekünk azokat a szénhidrátokat, amelyekre szükségünk van ahhoz, hogy lépést tartsunk hektikus menetrendünkkel, igaz? Tehát hogyan szüntethetjük meg a húst, ha olyan ez, mint egy üzemanyag, amely mozgásban tart?
Nos, az üzemanyagot ugyanolyan hatékonyra cserélhetnénk.
De először elmondom, hogy telik egy normális napom, így kitalálhatja, hogy milyen energiára van szükségem. Ne aggódj, röviden elmagyarázom, hogy ne untassalak.
8-kor kelek, főzök, lefényképezem, amit főztem, aztán videózom, újra főzök, és minden kb. 6 óráig megismétlődik, amikor Groove Cycle órám lesz. Ekkor már az alváson kellene gondolkodnom. De tudod, mi tart engem?
Két dolog: fekete tea és szénhidrátok. És amikor azt mondom, hogy szénhidrát, akkor nem a hamburgerekre gondolok, bár vannak olyan pillanataim, amikor rosszul érzem magam egy miatt.
Az általam preferált szénhidrátok általában tésztaételekből származnak. Ezért készítettem ma ezt a salátát tésztával és zöldségekkel. Szerettem volna valami egészségeset és teljes energiát adni az egész napra.
És persze a receptnek szuper egyszerűnek kell lennie, például kinek van ideje még többet főzni ? 🙂
Azt gondolhatja, hogy mindössze 15 perc alatt készítettem el ezt a tésztasalátát?
Emiatt úgy gondolom, hogy ez a legjobb saláta recept tésztával és zöldségekkel.
Jó ... és mert nagyon finom.
És mivel nyár van, nem tehettem róla, hogy mediterrán.
Ha belegondolok, akkor is azt gondolom, hogy ezt az összes elkészített salátával csinálom. Nem tudom miért, de szeretek mediterrán alapanyagokból főzni.
Lehet, hogy görög származásom néhány kalamata olívát igényel. Vagy talán csak elnézést kérek, amiért túl sok olívaolajat tettem a salátába
Ez a tészta- és zöldségsaláta a tökéletes ebéd, mert a kívánt energiával tölti el, különösen, ha korán ébredt fel.
Nem rajongok a reggelikért vagy a nagyon kiadós vacsorákért. Számomra az ebédnek a szénhidrátokban a leggazdagabbnak kell lennie, ezért szeretem ebédnél a tésztasalátát. De ez nem jelenti azt, hogy ugyanúgy kell szolgálnia.
Ezt a tésztasalátát grillezésként is tálalhatja. Legyen szó csirkéről, sertéshúsról vagy halról, tökéletesen passzolni fog.
És ki nem szereti a grillelést nyáron? 🙂
Ha egész héten el akarja készíteni ételeit, akkor nagyobb mennyiségű salátát készíthet tésztával és zöldséggel. Legfeljebb 5 napig tarthatja hűtőszekrényben.
Fazékba teheti, és magával viheti dolgozni.
És ha valóban nem tud lemondani a húsról, akkor nézze meg az avokádó csirkesalátát. Könnyen elkészíthető és nagyon finom.
Így van, tehát nem gondolod, hogy elfelejtettem rád ragadozókat 🙂
További saláta receptek:
Tehát ne keresse a legjobb tésztasaláta receptet, mert éppen megtalálta.
Ez egy nagyon egyszerű, gyors és finom tészta- és zöldségsaláta. Ezért gondolom, hogy ez a legjobb.
Még akkor is, ha egyáltalán nem tudja, hogyan kell főzni, be kell tartania az alábbi receptet, és meglátja, milyen egyszerű elkészíteni zöldséges tésztasalátát mindössze 15 perc alatt.