Kylie Minogue alaktitkai - Elle

Visszajött! Új "Aphrodite" opusza integet minket a tengerparton.
A 2011-re tervezett világkörüli turnéja előtt az ausztrál bomba elárulja tippjeinket, hogy miként maradjunk tónusúak.

alaktitkai

A foltok, amelyek fellendítenek

✔ A KX: ez egy fitnesz klub, ahol pilates-et gyakorolok. Szeretem a szórakoztató edzőtermi oldalt, hűvös, nagyon figyelmes edzőkkel. Masszázsokat is kaphat! (151 Draycott Avenue, Chelsea, London.) ✔ Lost in Beauty: Megyek Christophe Robin barátom termékeiért rajongok a citromtisztító krémjéért, egy mágikus samponért. (117 Regents Park Road, Primrose Hill, London.) ✔ Terry: Londonban vagy Párizsban ellopom a termékeit. Különösen folyékony elpirulása, a Rose de rose, amely ragyogóvá teszi az arcszínt. (Címek a www.byterry.com címen)

Súlyos alvó vagy ?

Igen. Szükségem van a nyolc órás alvásra. 15 percet alszom is, sötétben fekve. "Nasa Napomnak" hívom, akárcsak az űrhajósok! Rajtam remekül működik.

Milyen a reggeli ?

Reggel valami tartalmas dologra van szükségem, például omlettre, sonkára és teljes kiőrlésű kenyérre. Kávét iszom, amit a régi olasz kávéfőzőmnél készítek el. az alumínium, amelyet közvetlenül a tűzön lehet melegíteni.

Figyeljen étrendjére ?

Nem igazán. Nem ragaszkodom egy meghatározott étrendhez, túlságosan szeretem a "francia életmód" epikureai oldalát! Gyakran járok olaszul a földszintre Londonba, és nem nélkülözhetem a napi étcsokoládémat. Másrészről mindent mérsékelten eszek, és amikor turnén vagyok, napi négy étkezést tervezek: délelőtt 11-kor reggelit, délután fél 4 körül salátát és zöldségeket a próbák előtt, tésztát, mielőtt a színpadra kerülök, az energiához. És lefekvés előtt levessel fejezem be.