L; elhízás, valódi fenyegetés Fil santé jeunes
Tetszett ez a cikk? ossza meg a hálózaton !
Az elhízás azonban nem így jön létre, bár ez leginkább amerikai társainkat érintette, gyorsan elterjed közöttünk, anélkül, hogy észrevennénk. !
Az elhízás nemcsak felnőtteknek szól. Ma a gyorsétterem generációjáról beszélünk: minden tizenéves kamasznak vannak plusz kilói! Ez a jelenség az 1970-es évek óta súlyosbodott: a tíz éven felüliek kevesebb, mint 3% -át érintették, szemben a mostani 16% -kal! Mi az elhízás? Honnan származik és hogyan kerülhető el ?
Túlsúly és elhízás
A túlsúly meghatározása a testzsír túlzott növekedése. Elhízik, amikor az egészsége veszélybe kerül. A túlsúly és ezért az elhízás legtöbbször az elégtelen fizikai aktivitás és a túl kalóriatartalmú étrend közötti egyensúlyhiány következménye. Az esztétikai megfontolásokon túl a túlsúly jelentős kockázatot jelent bizonyos betegségek, például cukorbetegség, szív- és érrendszeri betegségek (például artériás hipertónia), légzőszervi, vénás, reumatológiai betegségek, valamint bizonyos rákos megbetegedések kialakulásában.
Mit jelent az elhízás a mindennapi életben? ?
Napi zavartság, pszichés szenvedés, amely depresszióhoz vezethet, állandó szembenézés másokkal, felnőttekkel és gyermekekkel, néha még a munkához jutási nehézségek is ... Nehéz elviselni !