L; víz, karcsúsító szövetségesem

A cikket Claire tette közzé 2013.05.13-án

A test súlyának 60% -át kitevő víz a fő alkotóelem. Az élethez elengedhetetlen ital, a gyógymasszázs központi eleme, és a rómaiak már évszázadokkal ezelőtt használták az első termálfürdőben.

Miért kell inni vizet, milyen előnyei vannak a víznek a testsúly és az étvágyszabályozás szempontjából? Miben különbözik a gyógyvíz a testünk számára? Nagyítsa ezt a létfontosságú folyadékot !

A víz szerepei:

Elengedhetetlen a sejtjeink hidratálásához, a testhőmérséklet 37 ° C körüli fenntartásához, valamint a hulladék eltávolításához. A kiszáradás végzetes lehet, ezért fontos, hogy a nap folyamán hidratált maradjon, anélkül, hogy szomjasra várna (a kiszáradás már fel van szerelve). Ez lehetővé teszi az ízületeink kenését is, valamint szerepet játszik a testünk számára szükséges tápanyagok, vitaminok, nyomelemek és ásványi anyagok szállításában is.

Termálvíz:

A termálvíz a föld mélyéről származik, az ásványianyag-tartalom a földalatti útvonal során átkelő kőzetek jellegétől függ. Ezért minden egyes spa kezelésnek megvan a maga erénye és saját összetétele (azaz ásványianyag-tartalmában kalcium, foszfor, fluor). Például: víz a Capvern tartalmaz: szulfátokat, kalciumot, magnéziumot és nyomelemeket, és különféle hatásokkal rendelkezik: vizelethajtó, segít csökkenteni a rossz koleszterint, segít a fogyókúrás étrendben, és segít olyan betegségek ellen, mint a köszvény, a cukorbetegség előtti állapot.

---