LÁB OP! Hány kalóriát fogyaszthatok, ha CSAK 24 órán át fekszem (eszem, test)

Hány kalóriát fogyaszthatok, hogy ne hízzak, de ne is fogyjak? Kérjük, csak akkor válaszoljon, ha van sejtése! Köszönöm:-)

5 válasz

Attól félsz, hogy hízni fogsz, ha egy napig sem mozdulsz? Kórházban tartózkodsz? A műtét előtt amúgy sem szabad semmit enni. És a műtét után nem kap semmit. És akkor továbbra is normálisan eszel-

az alapanyagcsere sebessége minden embernél más és más. méretétől, súlyától és izomszázalékától függően változhat.

Az átlagos fogyasztás (mozgás nélkül) 24 óra alatt 1700 kalória (nő, kis súly) és 2500 (férfi, sok súly) között van

A kórházban ez így vagy úgy van szabályozva, és ha otthon gyógyít, ne folytassa a túlzott mértékű étkezést a szokásos módon. Csak az unalom miatt ne rágódjon némi baromságra, akkor rendben van, nem lesz több, mint egy hét.

Google a képlet kalóriaigényének kiszámításához.

csak helyezze be a változókat, és indulhat!: D

Ehet annyi salátát, amennyit csak akar. Nem hízik.

Nincs rajta olaj, mint? Vagy nyers ételről beszélünk?

Igen, használhat bármilyen zöldséget vagy salátát.

hasonló kérdések

Tegnap volt egy ilyen mini műtétem (lábujjgyulladás), most 24 óra, amíg levehetem a kötést, majd lábfürdőt tehetek, majd fertőtlenítek, majd levegős tapaszt teszek rá. Még mindig fel kell tennem a lábam (lábam)?

---