Láb reflex zónák - Hogyan működik a láb reflex zóna masszázs - Láb reflex zóna pontok - Reflex pontok -
Minden testrész és szerv visszatükröződik a láb reflexzónáiban. Ha ezeket a zónákat célzottan masszírozzuk, akkor a megfelelő testrégiók pozitívan befolyásolhatók. A szükséges technológia a Talpreflexológiai masszázs könnyen megtanulható.
Hogyan működik a lábreflexológiai masszázs?
A reflexterápia három alapvető tézise:
- A belső szervek a bőrön keresztül befolyásolhatók
- A belső betegségek a szervektől távol vannak, lábon érezhetők
- Alulról - a lábtól - fentről, nevezetesen a test minden más részéről hathat
A reflexzónaterápia olyan transzmissziós utakat használ a testben, amelyek nem feltétlenül követik a klasszikus idegpályákat. Nem utolsósorban emiatt a gyógyszeres eszközökkel elért sikereiket nehéz felfogni. Különböző magyarázatok vannak azonban arra vonatkozóan, hogy a mechanikus ingerek hogyan jutnak tovább a bőrreceptorokon keresztül, és milyen összefüggések vannak a test belseje és perifériája között.
Impulzusok futnak a szervekhez
Az emberi szervezetben az ingerek két idegrendszeren keresztül terjednek: A központi idegrendszer az agyat, a gerincvelőt és a perifériás idegeket tartalmazza, és felelős a tágabb értelemben vett tudatosságért felelős folyamatokért. Az autonóm vagy vegetatív idegrendszer minden akaratlan folyamatot irányít, pl. B. Emésztés vagy légzés. Az idegrendszernek számos lehetősége van az inger feldolgozására. Egyrészt a bőrön kifejtett ingerek továbbadódnak a gerincvelőhöz vezető idegpályákon keresztül, ahol a vegetatív idegpályákra kapcsolnak, amelyek aztán továbbadják az impulzusokat a megfelelő szervnek. Vagy az ingerek a diencephalon keresztül jutnak el a szétoszló idegekhez, majd a megfelelő szervhez. Az idegrendszer mellett ez az impulzusátvitel az ereket és a nyirokcsatornákat is felhasználja szállítási útként. Szorosan kapcsolódnak az autonóm idegrendszerhez. Az idegrendszer és a szervek közötti kapcsolatok mellett vannak olyan vonalak is, amelyek az egyes szervrendszereket közvetlenül összekapcsolják egymással. Ezeket a többnyire vegetatív módon működő kapcsolatokat reflexíveknek nevezzük, és pl. B. a bőr és az izmok vagy a bőr és a belső szervek között.
A lábreflex zónák masszírozása biztosítja az egyensúlyt
A test belseje és külseje közötti csere megmutatkozik abban, hogy betegség esetén nemcsak egy szerv károsodik, hanem az azt körülvevő szubkután és kötőszöveti zóna is. Ezt abból lehet tudni, hogy bizonyos területek érzékenyek az érintésre vagy fájdalmasak, és hogy a kötőszövet lerakódásokra és csomókra duzzad a bőr alatt. A megfelelő reflexzónában lévő ingersorozat fellazíthatja és ellazíthatja ezt a területet. Ez javítja a vérkeringést és a törmelék feloldódik. A lábak ingerlése az ideg-, vér- és nyirokcsatornák információáramlásához vezet, amely helyreállítja az érintett szerv energetikai egyensúlyát.
Mint egy térkép
A Reflex zóna pontok mint a városok és falvak a térképen, a lábán terülnek el. Amikor oldaláról meglátja a lábát, észreveszi, hogy rezeg. Görbületei feltűnően megegyeznek a gerincével. Ha szem előtt tartja ezt a nézetet, akkor tudni fogja, hol van felfelé és lefelé. A sarok jobban megfelel az alsó szerveknek, a lábujjak a fej szerveinek. Minden, ami a test között van, a láb közepén is van. Ha összetartjuk a lábunkat, és alulról nézzük őket, akkor azt látjuk, hogy minden, ami a test közepén van, a nagy lábujjak sugarain nyugszik, és minden, ami oldalra van rendezve, a kicsik sugarain nyugszik. Lábujj. A köztük lévő összes szerv megtalálható a középső lábujjak sugarain. A bal láb a test bal feléért felel, a jobb pedig a jobb feléért.
Ez a bejegyzés az
ban,-ben UGBFórum,
a fenntartható táplálkozás szaklapja jelentette meg.
"Több
Minden fej zóna a lábujjakon van. Az egyes lábujjak közötti összekötő hártyák - a hálós lábak - nagyon fontosak, mint nyirokzónák. Ha z. Például, ha orrdugulása van, érdemes 10 percig erőteljesen masszírozni ezeket a területeket. A nyomást nem szabad túl erősnek választani, különben a masszírozott területek utólag fájhatnak. A lábfej szinte legfontosabb zónája a napfonat zóna (napfonat), amely a lábfelület közepén fekszik. Szabályozza az egész has felső részét, és hatással van a pszichére is. Itt is egy kiterjedt masszázs ajánlott a megelőzés érdekében, ideális esetben az alábbiakban ismertetett hernyó technikával. Óvatosan kell eljárni a phlebitis és a láb betegségei esetén. A terhesség alatt is csak az utasításoknak megfelelően szabad kezelni, különben a koraszülés kiváltható.
A láb reflexológiai masszázs alapmozgásai
A reflexológia nem igényel semmilyen eszközt
A lábreflexológiában az a szép, hogy nincs szüksége semmilyen segédeszközre. A kezed elegendő eszköz. De amire feltétlenül szüksége van, az a pihenés. Győződjön meg róla, hogy fél órától egy teljes óráig nincs zavartalansága, és szellemileg rá van hangolva arra, amit tenni szeretne. A koncentráció növeli az érzékelést. Rövidebb masszázsokkal kezdje, amíg a hüvelykujja izmai és ízületei meg nem erősödnek. Csak enyhe nyomással dolgozzon. Nem akar lyukat nyomni a lábadba, hanem érezni annak különböző rétegeit.
Hasznos kísérő terápiaként
A lábreflex zóna masszázzsal számos betegség kezelhető.
A reflexzónaterápiában az egész testet mindig kezelik, még akkor is, ha csak az egyes szervek okoznak problémákat. Mindig meg kell vizsgálni a teljes lábfejet, hogy megtalálja az összes hib zónát. Ezért nevezik helyesen a reflexzónaterápiát holisztikus terápiának. Érdemes megismerni őket, vagy egy profi bánásmódban részesíteni.
Forrás: Spurzem, W. UGB-Forum 6/99, 316-318
UGBFórum
▶ ︎ Hírlevél
Havonta egyszer az UGB hírlevél ingyenesen tájékoztatja Önt a következőkről:| • aktuális szakorvosi információk • Hírek a tudománytól • Könyv- és szörfözési tippek • A hónap receptje | • Szezonális zöldségek és gyümölcsök • Állásajánlatok a táplálkozás területén/ Környezet/természetes táplálék • UGB események és új média |
▶ ︎ Próba előfizetés
3 kiadás csak 25 euró helyett 15 euró.
Választható ajándékot is kap.