Lábgörcs - STADA

Orvosi lexikon

A STADApedia orvosi lexikonunkban segíteni szeretnénk Önnek abban, hogy gyors és megbízható válaszokat találjon egészségügyi kérdéseire.

Borjúgörcs (izomgörcs)

Izomgörcsben az izomszálak vagy az izomcsoport fájdalmasan és görcsösen összehúzódik; az érintett izomterület masszív keményedést mutat. A görcs általában csak néhány percig tart.

A borjúizmok szinte mindig érintettek; esetenként az összehúzódás átterjedhet a lábujjak izmaira. Az álló helyzet vagy a járás általában azonnali megkönnyebbülést hoz. A lábgörcs általában ártalmatlan, de általában hirtelen kezdődik, és a fájdalom nagyon súlyos lehet. Különösen fájdalmas görcsök után fájdalmas izmok maradhatnak. Az éjszakai borjúgörcs különösen bosszantó, és jelentősen megzavarhatja az éjszakai pihenést. Azok az idősebb emberek, akik nem fogyasztanak elegendő folyadékot, gyakran érintettek.

Szinte minden felnőttnél előfordult valamilyen lábgörcs; szinte minden harmadik ember szenved ezeket a panaszokat legalább alkalmanként. Az ártalmatlan borjúgörcs bizonyos körülmények között veszélyes lehet, például a nyílt tengeren úszva vagy autóval vezetve.

A leggyakoribb okok
Okaik szerint az izomgörcsök három formára oszthatók:

• Alkalmi borjúgörcsökkel nem lehet pontos okot meghatározni.
• A gyötrő lábgörcsök leggyakoribb oka az ásványianyag-hiány - különösen a magnézium -, például:

• Gyógyszer szedése (pl. Vízelvezetés vagy hashajtók, kemoterápiás szerek, lítium)
• Bőséges izzadás
• Egyoldalú táplálkozás (diéták)
• Krónikus hányás vagy krónikus hasmenés
• Nagy fizikai megterhelés
• Krónikus alkoholfogyasztás
• Megnövekedett magnéziumigény (pl. Terhesség vagy állandó stressz)

• Bizonyos alapbetegségek esetén a borjúgörcsök gyakrabban fordulhatnak elő, például:

• Vénás betegségek (pl. Visszér/visszér)
• Az artériák okkluzív betegsége
• Izomsérülések (pl. Elszakadt izomrost)
• Idegrendszeri rendellenességek (pl. Polineuropátia)
• Anyagcserezavarok (pl. Cukorbetegség, pajzsmirigy rendellenességek)

Amit tehetsz

• Heveny borjúgörcsök esetén feszítse az izmokat a görcsök irányába. Példa: Üljön le a földre, fogja meg a lábujjait, és húzza őket a sípja felé.
• Magnézium-kiegészítők szedése
• Elektrolitokat tartalmazó italok
• masszázs
• Meleg zuhanykádak
• Fájdalomcsillapító kenőcs (pl. Mobilat® fájdalomcsillapító kenőcs)

Mikor kell orvoshoz fordulni

• Ha rendszeresen izom- vagy borjúgörcsöt szenved
• Ha a fájdalom a borjúgörcs után is fennáll
• Ha a bőr elszíneződött (kipirosodott vagy sápadt)
• A láb vagy a borjú kerületének növekedésével

Mit tehet az orvosa

• Az alapbetegség kezelése, ha szükséges
• Vérvizsgálat elektrolit vagy magnézium hiány esetén
• Magnézium-kiegészítők felírása
• Izomlazító gyógyszerek felírása

---