Laktóz intolerancia Multan wellness étel

A laktóz-intolerancia (vagy: laktóz-intolerancia) az, amikor a szervezetből hiányzik az emésztő enzim Laktóz (tejcukor) részekre oszlik. Ezt az enzimet ún Laktáz és csak kis mennyiségben állítja elő a test csecsemőkor után, egyre több embernél - túl kis mennyiségben.

laktóz

Az eredmény: A tejcukor már nem bontható le, és változatlan marad a belekben, ahol a laktóz-intolerancia tipikus tüneteit okozza, például baktériumok által lebontva. Puffadás, gáz vagy hasmenés okozta.

Az összes felnőtt német körülbelül 20 százaléka laktóz-intoleráns. Gyakran azonban a jeleket más oknak tulajdonítják, ezért a laktóz intoleranciát nem diagnosztizálják.

Különbséget tesznek veleszületett laktázhiány, ritka genetikai enzimhiba, másodlagos laktázhiány között, amely egy gyomor-bélrendszeri betegség következtében jelentkezik, és szerzett laktázhiány, a laktázhiány leggyakoribb formája között. Hivatkozott a már említett, csökkenő laktáz aktivitásra az életkor növekedésével. Az alacsony tejfogyasztás miatt, de genetikai okokból is, az ázsiaiak és az afrikaiak különösen gyakran érintettek, de ez az enzimhiba Európában is növekszik. Nem tévesztendő össze az allergiával.