Lapos hasjelentés; Az írásod
Kezdje most ezzel az e-könyv útmutatóval, és jusson el egy egészséges és vonzó testhez, lapos erotikus gyomorral!
leírás
Mitől olyan lapos a gyomor és tökéletesen a mosódeszka gyomor? Miért kerülnek a nők rendszeresen extázisba és elragadtatásba, amikor táncbemutatókon izmos testükkel látják a Chippendale-eket? Nagyon világosnak kell lenned: a mosódeszka abs a fiatalság, az egészség és a szépség megtestesítője. A lapos gyomor egyszerűen étvágygerjesztőbb és szebb nézni, mint a petyhüdt sörhas vagy a „mentőgyűrűt” viselő nők. A lapos has sokkal erotikusabb. És a férfiak, akik mögötte állnak, egyszerűen kívánatosabbak. Bikini nők feszes hassal és feszes far a par excellence szemfülese.
Az erotika, a ropogósság és a stabilitás további érvekkel szolgál a lapos férfi gyomráért hat csomaggal. Sajnos nehéz munka a tökéletes mosódeszka abs elérése. Ez a rossz hír. De a jó azonnal utána következik: Mindenki kidolgozhatja hat csomagját, mint Ronaldo - akár 60 évesen is! Ez nem utópia. Igen, jól hallottad: Még az átlagfogyasztó is ragyoghat, mint Ronaldo, és ugyanolyan kívánatos lehet a nők számára. Igen tudsz! - ez az egyértelmű üzenet. Nem lélegzetelállító kilátás? A nők örömmel sikítanak, amikor hirtelen így látnak téged! Lapos has is lehetséges!
De ennek ellenére egy nő meg akarja mutatni az új bikinijét is. És akkor jól jön egy lapos hasú tengerparti alak. Ebben a tekintetben a téma természetesen a nők számára is nagyon érdekes. És a bikini alsó szűk fenekével együtt szinte minden nő felkészül a megfelelő edzésre. Aztán itt van a terhességi torna témája. Mivel a nőknek megint meg kell szorítani a gyomrukat, főleg szülés után. A lapos has a játék neve, és ezt ki kell képezni.
Ne habozzon tovább! Kezdje most az eBook útmutató „Flat Belly Report” című könyvével, és térjen el egy egészséges és vonzó testhez, amelynek hasa megreped!
További információ
e-könyv (PDF)/Audioguide (MP3)
Tartalomjegyzék
Bevezetés: Igen!
A hasizmok felépítése és működése
A motiváció a sikerhez vezető út
Önmotiváció az NLP-n keresztül
Hogyan csökkenthető a zsír a gyomorban?
Feltétlenül változtassa meg étrendjét!
Mik azok a zsírégetők?
Műveletek: Ha igen, hogyan?
Segíthet a hipnózis?
Hogyan segít az akupunktúra?
Hogyan működik a homeopátia?
Hogyan kaphatok lapos hasat?
Hogyan lehet túljárni a "belső fattyúval"
Gyakorlatok a lapos hashoz
Normál gyakorlat: könnyű ülések
Normál gyakorlat: átlós felülések
Átlós felülések növekedéssel
Kerékpárral járunk
Erősítse az egyenes hasizmokat
Gyakorlat a lejtőn
Erősítse az egyenes hasizmokat
Erősítse meg a ferde hasizmokat
A ferdék további erősítése
És megint valami a lejtőn
És most valami az egyenes hasizmok számára
Lapos has a bikini figurához
A következő gyakorlatra
És még egy bikini gyakorlat
Így kerülhet közelebb a tengerparti alakhoz
Mi mást tudnál tenni?
Itt van még néhány trükk
Alma és körte típusok?
Mi a BEA szabály?
Zárszó