Lapos zöldbab Dukan recept (előkészítés 5 perc főzés 40 perc)
Diéta
Lapos zöldbab Dukan recept
Preambulum:
A körutazás során Dukan felkínálja a zöldbab alapú teljes étel elkészítését, paradicsomos húsevő szószban párolva. Marhahúslevessel, borssal és bazsalikommal ízesített készítmény.
Elkészítés: 5 perc
Főzés: 40 perc
Hozzávalók a recept elkészítéséhez 2 fő számára:
1 kg konzerv zöldbab
250 g konzerv apróra vágott paradicsom
150 g darált hús
1 zsírtalanított marhahúsleveskocka
1 C. apróra vágott bazsalikom
Olaj
Víz
Bors