LE AKAROK FOGYNI! Fogyás - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
szia tibmarie,
Tudom, hogy a bcp nem fog tanácsot adni a megoldással szemben, amelyet neked adok, de ha gyors eredményeket akarsz, nem találnék jobbat. Ez a HP diéta. Ok, ez nagyon frusztráló, mert a programon: táska + zöldség, de amikor ilyen gyorsan látod az eredményeket, elfelejted a csalódottságodat .
ha nem, tegyen egy túrát a különböző tantárgyak között, biztosan megtalálja az Önnek megfelelőt.
Sok sikert neked, és bármit is teszel, minden rendben lesz, és megszabadulsz ezektől a plusz kilóktól !
Hasonló témák
1 hónap fogyni!
AKI AKAR VETÜLETET KEZDENI?
diétázni akarok, kérem, segítsen
Elveszíteni akarom a súlyomat
A HP magas fehérjetartalmat jelent. Stílus: milical, gerlinéa, kot, insudiet, dietline
Hasonló témák
Elveszíteni akarom a súlyomat
Diétát akarok
Szoptatok és fogyni akarok!
miért nem hallgat meg a sok tanácsra?
miért nem olvassa el a rezsimek jelentéseit a docti fájlokban (amelyek elemzéseivel nem árulnak el semmit)
miért nem olvassa el a docti hozzászólások éveit, mindig a konzultációs fórumon, a tanúvallomásokkal, amelyek mind ugyanazon következtetés felé mutatnak:
ez a fajta étrend olyan embereknek jó, akik nem igazán túlsúlyosak, csak 3 vagy 4 kilók a tél végén, és akik szeretnék visszanyerni egészséges testsúlyukat.
ez a fajta étrend a túlsúlyos emberek számára frusztráló, hosszú távon lehetetlen betartani, összeegyeztethetetlen a társadalmi élettel, elősegíti az ólmozódást, és kedvező terepet ad a TAC számára.
amikor csak 4 kg van a fogyásra, akkor ezt a fajta étrendet tasakokban tarthatja (egyébként undorító), és megfosztja magát attól, hogy kimenjen a barátokkal, mert ez legfeljebb tíz nap.
amikor 10 kg és még többet kell leadnod, hogyan akarod konkrétan tartani ezt a tempót.
akkor biztosan újrakezdi, amikor a teste túl sokáig túl gyümölcsös, folytatja az úgynevezett normál étrendet.
+ csökkenti az alapanyagcserét azáltal, hogy meghosszabbítja a tasakokat és a fehérje italokat étkezésként (nem hiába van nagyon kicsi a címkéken az imc, amelyre ezeket a tasakokat szánták, és használatának korlátozott időtartama)
ezeknek a hamis diétáknak a végén fog végezni, mint a fórumon szereplő sok ember, aki visszatér az összes leadott kilóval.
nincs keresnivalónk, ha azt mondjuk, hogy vigyázzon, őszintén, gondolkodjon kicsit.
Tudom, hogy nagyon csábító azt mondani magadnak, hogy "szép, gyorsan elveszítem a kilóimat", főleg nyárral.
de ne felejtsd el, hogy a kilód idővel rendeződött, és hogy TÉNYLEGES veszteségedhez időre is szükséged lesz.
Ezeknek a diétáknak az összessége annyira nyomasztó az ilyen típusú tasakok elfogyasztása miatt (csak olvassa el a docti felhasználók több hónapos bejegyzéseit), hogy jobb, ha több időt vesz igénybe a fogyás, és hogy hatékony.
Jól étkezem, fogadok a sportra, és abbahagyom a nassolást, és annyit veszítek, hogy + néhány lány itt, aki egész nap mocskos táskát eszik, megfosztja magát, elkeseredik és lassan biztosítja a súly helyreállítását.
a yoyo jelenség nem vicc, és mondd el magadnak, hogy a táskák eladói rengeteg pénzt keresnek a túlsúlyunk által okozott szomorúság miatt, és hogy jóindulatúan nem érdekel, hogy tudják, hogy '90% -os kudarcra van ítélve