Le Gaulois - Ropogós búza zöldségekkel

Hat ínyenc kis darab ropogós búza zöldségekkel

ropogós

  • fehérjeforrás

6 x Ropogós búza zöldségekkel

Előkészítési tippek

A nagyobb ropogósság érdekében javasoljuk a sütőben történő újrafűtést.

Hagyományos sütőben: Tegye a termékeket sütőrácsra vagy rácsra.

Süssük forró sütőben félúton 10-12 percig 200 ° C-on (th 7), fordítva a főzés felénél.

A serpenyőben: Melegítsük közepes lángon egy forró serpenyőben 8 percig, rendszeresen forgatva őket.

összetevők

Búza palacsinta 32% (víz, búzaliszt, napraforgóolaj, porított tojásfehérje, só, emulgeálószer: repce lecitin), zöldségfélék 27,3% (cukkini 7,3%, padlizsán 7,3%, sárgarépa 6,5%, pirospaprika 6,1%), emmentál (tartalmaz tej) 13,6%, hagyma 7,3%, manióka keményítő, szójafehérje, paradicsompüré, víz, szójaszósz (víz, szója, búzaliszt, só), bazsalikom, fokhagyma, porított tojásfehérje, cukor, só. A rákok, halak és diófélék lehetséges nyomai. A szójabab, a búza és a zöldség nem Franciaországból származik. Az ovo-lakto-vegetáriánus étrendhez igazított recept.