Léa Linster a kalóriákról és a boldogságról - SZERETETT

Léa Linster szerint: "Az a kalória, amely nem hoz boldogságot, értelmetlen." Fotó: Henning Kaiser

Linster kalóriákról

Forrás: dpa-infocom GmbH

A luxemburgi sztárszakács felszólal a stressz ellen az ebédlőasztalnál. A táplálékfelvétel folyamatos mérséklése biztosan nem egészséges, mondja.

B ad Vilbel (dpa) - A sztárséf, Léa Linster (63) nem értheti azokat az embereket, akiknek azt mondják vagy tilosak enni valamit. Soha nem engedett semmit tiltani - árulta el a szakács és a szerző vasárnap a hessei Bad Vilbel-i Hit Radio FFH magánrádiónak.

«Amikor az éhség és az étvágy összeér, és valami jó van kilátásban - ez tökéletes! Ami boldoggá tesz, annak biztosan nincs semmi baja. Csak az a kalória értelmetlen, amely nem hoz boldogságot ”- magyarázta a luxemburgi, aki Gunter Frank orvossal együtt írta a„ Sárgarépa szereti a vajat ”című könyvet. Senki ne hagyja, hogy elvegye az evés örömét.

Linster és társszerzője egyetértenek abban, hogy nem az étel betegíti meg az embereket, hanem a bűnös lelkiismeret: „Az emberek sokat gondolkodnak az ételről, és ez csak a félelmet közvetíti. Az eredmény stressz az asztalnál. " Azok is jól vannak, akik józan ésszel főznek.