Legalon. Májtámadások ellen nőtt. TANÁCSADÁS ÉS TERMÉKINFORMÁCIÓ Májegészségügy. Természetesen hatékony az életben

Köszönjük érdeklődését, és szívesen adunk tanácsot! Stempelfeld TANÁCSADÁS ÉS TERMÉK INFORMÁCIÓK Máj EGÉSZSÉG A máj elleni támadások ellen nőtt Legalon Legalon forte. MADAUS. Hatóanyag: tej bogáncs gyümölcs száraz kivonat. Alkalmazási területek: Mérgező májkárosodás; krónikus gyulladásos májbetegségek és májcirrhosis támogató kezelésére. A gyógyszeres terápia nem helyettesíti a májat károsító okok (pl. Alkohol) elkerülését. Sárgaság esetén orvoshoz kell fordulnia. Megjegyzés: Ez a gyógyszer nem alkalmas akut mérgezések kezelésére. A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, és kérdezze meg orvosát vagy gyógyszerészét. Információk 2010. márciusi adatok szerint. Rottapharm Madaus, 51101 Köln, www.rottapharm-madaus.de. MN. 860265 Természetesen hatékony az életre

tanácsadás

Méregtelenítés Segítsen testének Méregtelenítés! Aktív méregtelenítés Igyon kortynyi forró gyömbér vizet a nap folyamán, így támogatható a méregtelenítő kúra. Kezdheti a napot egy pohár meleg citromvízzel (fél citrom fél liter vízben), kevés mézzel. Fontos: A mézet nem szabad melegíteni, hanem először a langyos vízhez kell adni. Eleget aludni. Hét-nyolc óra ideális a regenerációhoz. Gyakorlat! Nyirokrendszere aktiválódik és elősegíti a méregtelenítést. Kerülendő dolgok Ha lehetséges, kerülje a kávé, a fekete tea és az alkohol fogyasztását egy méregtelenítő kezelés alatt. Ne dohányozzon. A nikotin megzavarja a szervezet oxigéncseréjét. Ne szedjen hashajtót. Ezek megzavarhatják a kálium egyensúlyt. Kerülje a stresszt, és próbáljon meg lazítani, például masszázsokkal. A túl sok stressz károsíthatja a testet. 12 13

Tesztelje májának egészségi állapotát egy teszten: Ha megválaszolja és kiértékeli ezeket a kérdéseket, tisztázhatja, hogy életmódja milyen mértékben terhelheti a májat. Hány évesek? 39 évig. 0 40-59 év. 2 60 éves és idősebb. 4 Mi a testtömeg-indexed? Tipp: A BMI számológépeket megtalálhatja az interneten. BMI = testtömeg: (testmagasság m-ben) 2. A BMI mértékegysége tehát kg/m 2. A súlyod. Magasságod. BMI 20-25. 0 BMI 25-30. 2 BMI 30-40. 4 BMI 40 év felett. 8 Egészséges életmód Zöldséget, salátát, gyümölcsöt fogyaszt? Igen minden nap. 0 hetente többször. 0,5 Nagyon ritkán. 1 Sok zsíros ételt eszel? Ritka. 0 hetente többször. 0,5 naponta. 1 Mérgező hatások Mérgező anyagokkal vagy gázokkal foglalkozik? Nem. 0 Alkalmanként. 1 Igen, rendszeresen és gyakran. 3 Iszik alkoholt? Nem/csak nagyon ritkán. 0 Egy pohár sört vagy bort az étkezéskor. 1 Nem csak vacsorára, hanem este sörre vagy borra. 4 Nagyon gyakran sör, bor és magas alkoholtartalom. 10 Gyakorlat: Rendszeresen edz? Rendszeresen. 0 Kicsi. 1 Egyáltalán nem sport. 2 14 15