Legyen boldog párkapcsolat 5 tipp NŐK EGÉSZSÉGÜGY
Boldog kapcsolat A boldog párok 5 titkát tárjuk fel
Azok a párok, akik itt-ott lebegnek egyfajta boldogságfelhőn, valójában mindannyian friss zúzással? Ez az állandó vigyor és a turkálás a másik hajában elkerülhetetlenül leáll néhány hónap múlva, amikor az első darabok elrepültek, és a csúnya furcsaságok lassan idegesíteni kezdenek. Kedvesen!
Vagy esetleg meg tudja valahogy tartani az összetört állapotát? Annak érdekében, hogy megőrizzük a boldog kapcsolatot, hogy úgy mondjam, annak érdekében, hogy mindig magunkkal vigyünk egy kicsit abból az aurából, amelyet csak újonnan szerelmes emberektől ismerünk - vagy azoktól, akik valóban és valóban boldogok. Igen, teljesen igaz; valóban vannak. Azok a párok, akik évek után ugyanolyan könnyen megtalálják egymást, mint az elején. A kérdés az: hogyan csinálják? Ezt itt tisztázzuk.
Hogyan maradhat boldog egy kapcsolat?
Fontos szempont természetesen a két szerelmes egyéni személyisége. A kóros hazugoknak és a hírhedt csalóknak egyre nehezebb dolguk lesz boldog szeretettel. Szerencsére neked is készen kell állnod, más szóval: hajlandóságnak kell lenned érte dolgozni, befektetni és lemondani.
Egy kapcsolat örökké boldog lehet?
Persze, sok boldog házasság bizonyítja ezt.A probléma az: csak utólag tudod. Ezeket a kapcsolatokat szándékosan nem követi különösebb terv. (De természetesen segíthet bizonyos pontok korai tisztázásában, például itt ezek a kérdések.)
De a kutatók a boldog párok kérdezéséből levontak néhány megállapítást, amelyekből a boldog párkapcsolatokra vonatkozó szabályok vagy legalább nyomok levezethetők.
Mi a jó kapcsolat titka? 5 tipp
A véletlenszerű tényezőkön kívül néhány dolgot aktívan megtehet a kapcsolata boldogsága érdekében. A kutatók 5 pontot azonosítottak, amelyekben a boldog párok mindegyike közös:
1. A boldog párok sok szexet folytatnak
Oké, nagyon furcsa tény már az elején: A kutatók szerint a rendszeres szexnek olyan boldogságérzetet kell kiváltania, mint az 50 000 euró körüli fizetésemelés. Legalábbis ezt mondják a tudósok Warwicki Egyetem.
Egy másik jó ok a további cselekvésre a hálószobában: A Colorado Egyetem Boulder Nyilvánvalóan bebizonyosodott, hogy azok a párok, akik hetente legalább kétszer turkálnak a lepedőben, körülbelül 33 százalékkal boldogabbak, mint azok, akik inkább csak ágyban alszanak. (Nincs kedved most szexelni? Talán ezek a tippek segítenek.)
2. A barátság a boldog kapcsolat alapja
Sok pár jó kapcsolat volt a kapcsolatuk előtt. Ez óriási mértékben segíti a későbbi partnerséget. Már ismerik egymást, és lassan megtanulták szeretni egymást.
Ben végzett tanulmány Journal of Social and Personal Relationships megjelent, azt mondja: Azok a párok, akiknek a barátságuk különösen fontos, hosszú távon boldogabbak a kapcsolatban, és ezen felül még teljesebb szexuális életet élnek.
3. Boldog pároknak vannak boldog barátaik
Statisztikailag elmondható, hogy azok a párok, akiknek a barátai elváltak vagy külön vannak, inkább megkérdőjelezik és bírálják saját kapcsolatukat. A szakítás kockázata valójában nagyobb, ha a legjobb barátod vagy haverod párkapcsolati válságon megy keresztül.
Ez valószínűleg abból az egyszerű okból történik, hogy e benyomás alatt hirtelen elgondolkodik azon, hogy a saját kapcsolatában nincsenek-e hasonló konfliktusok. Ezt az "utánzási hatást" pozitív módon is felhasználhatja: Vegyék körül magukat olyan emberekkel, akik ugyanolyan boldog kapcsolatban vannak, mint te.
4. Alvás, mint a boldog kapcsolat titka
Az ágy más szempontból is fontos. Tudja, hogy a kevés alvás és a sok stressz a legrosszabb kombináció a hangulatához. Ön automatikusan ingerlékenyebb, és néha olyan beszélgetéseket kezd, amelyek más körülmények között nem merültek volna fel.
A Arizonai Egyetem most azt is bebizonyította. A kutatók szerint a rosszul alvó nőknél általában több a párkapcsolati probléma, mint azoknál, akik élvezhetik a nyugodt alvást. Oké, természetesen ez is lehet, mert a párkapcsolati problémákkal küzdő emberek rosszabbul alszanak. De a több alvás nem fog ártani neked! (8 segítő jobban alszik.)
5. A boldog párok hasonló ivási szokásokkal rendelkeznek
Furcsán hangozhat, de: A michigani Egyetem mondják, hogy azok a párok, akik körülbelül ugyanannyi alkoholt isznak, boldogabbak, mint azok, akiknek csak egy partnere iszik.
Ugyanez a tanulmány azt is kimondja, hogy azok a párok, akik esténként alkalmanként 1 vagy 2 pohár borral kedveskedtek, kevesebb konfliktushelyzetet láttak. Még azokban a helyzetekben is, ahol nem értettek egyet, az ivók nyugodtabbak és nyugodtabbak maradtak, mint a tartózkodók. De légy óvatos: a kutatók nem akarják arra ösztönözni az embereket, hogy több alkoholt fogyasszanak.
Az a vágy, hogy örökké olyan szerelmes maradjon, mint egy új szerelem első heteiben, valószínűleg irreális. Ha ismeri a boldog párkapcsolatnak ezt az 5 titkát, és figyelembe veszi őket a párkapcsolatában, akkor hosszabb ideig megőrizheti a szerelem érzését, vagy felélesztheti azt.