Lenmag gyomorhurut, hogyan kell inni és szedni, Kompetens receptek az egészségről az iLive-on
A cikk orvosi szakértője
A lenmagok határozott álláspontot képviselnek a gyomorhurut kezelésében. A gasztroenterológus a gyógyszeres kezeléssel együtt a lenmagok főzetét hívja segítségül. Ennek köszönhető gyógyító tulajdonságai, a gyomor nyálkahártyájának beburkolása és védelme, a sérült sejtek helyreállításának képessége. A len felhasználása az emésztőrendszer különféle rendellenességeinek megszabadulására őseinknél már régóta ismert, mára tudományosan megerősítették. Ezért arra a kérdésre, hogy a lenmag lehetséges-e gyomorhurut esetén: "Igen!" Magabiztosnak hangzik.
[1], [2], [3]
jelzések
A "gyomorhurut" kifejezést "gyomor" -nak fordítják, és nem hordoz specifikus betegséget, hanem a test gyulladással járó funkcióinak különböző megsértéseit és a belső rétegében bekövetkező változásokat foglalja magában. Ezért a növényi magvak elnevezésére vonatkozó jelzések mérlegelésekor figyelembe kell venni a betegség sajátos formáit:
[4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]
előnyöket
A len összetétele meghatározza annak előnyeit a test számára, beleértve a gyomorhurutot is. Közel felük omega-3, omega-6 telítetlen zsírsavakba esik. Ezen kívül len, gazdag szerves savakban, fehérjékben és aminosavakban, szterolokban, nyálkákban, rostokban, C, E, K, PP, B csoportban, nyomelemek réz, magnézium, kálium, kalcium, molibdén, foszfor, szelén és vas. Mindezek az összetevők jótékony hatással vannak az emésztőszervekre: az iszap csökkenti a toxinok mérgező hatását, a lignánok baktériumölő hatásukról ismertek, a zsírsavak erősítik az immunrendszert, a teljes rendszer működésének normalizálásához szükséges telített vitaminok. Mindezen tulajdonságok miatt a lenmag a gyulladás csökkentését és a nyálkahártya elváltozásainak gyógyulását jelenti, enyhíti a fájdalmat, a jobb táplálkozás elősegítése érdekében az egész emésztőrendszerben, és abból felszívja az egész test normális működéséhez szükséges anyagokat.
Hogyan készítsünk len gyomorhurut?
Fent a hangsúly a nyáknövények különleges hatékonyságán volt a gyomorhurut kezelésében. Ennek eléréséhez a megfelelő len előkészítése szükséges. A gyógyszertárban vásárolt csomagon lenmag ajánlott egy teáskanálnyi 100g forrásban lévő vízzel megtölteni, szorosan fedje le a fedelet és 15 percig rázza. Az alternatív receptek kényelmesebb módszert kínálnak az infúziók előállítására termosz segítségével. Ebben elkészítheti a szükséges mennyiséget a kezelés egész napjára, az egyik lehetőség közül: 10 teáskanál magot csatlakoztasson egy liter vízhez, rendszeresen rázva. A párolt magot nem lehet kidobni, de naponta háromszor egy evőkanálnyi adagot kell bevenni.
A lenmag és a gyomorhurut főzetét alacsony hőfokon, 2 órán át végezzük, az ital lehűlése és áztatása után (70 gramm/liter víz).
A bab elkészítéséhez teljes kiőrlésű gabonát, valamint port használnak, a szálat infúzióval nyálkák képezik. Az elegendő napi mennyiség 0,5 liter. 50g nyersanyagra lesz szükség. 20 percig tartó forralás után 2 órán át valami meleg csomagolás, hűtött csók 3 részre osztva adhat hozzá mézet.
Hatékonyan, és lenmagolaj, gyomorhurut. Gyógyszertárakban értékesítik, vegye éhgyomorra egy teáskanálon. Otthon készítsen hideget. Ehhez le kell őrölni a gabonát, a lisztet egy szitára helyezzük a gézen, és az elnyomással lenyomjuk. Helyezze az edényeket a szita alá, ahol az olaj összegyűlik.
[12], [13], [14], [15], [16], [17]
Hogyan kell bevenni a gyomorhurut?
A gyógynövények esetében a "minél több, annál jobb" elmélet nem indokolt, sőt káros. Ha ilyen kezeléshez folyamodik, mindig olvassa el a hivatalos utasításokat. Esetünkben azt mondja, hogy az italt csak frissen kell elkészíteni, meleg formában naponta 3-szor, fél órával étkezés előtt. 3-7 éves gyermekek, az optimális adag egy evőkanál desszert, 7-12 év - étkező, 12-14 év - 2 evőkanál, a többi - negyed csésze. A len kezelésének előfeltétele, hogy bőséges itallal kísérje.
Ellenjavallatok
A gyomorhurut és az emésztőrendszer egyéb betegségei súlyosbodása során a len nem kerül felhasználásra. Az ellenjavallat a bélelzáródás, akut és krónikus kolecisztitisz akut stádiumban, vesekövek és epekövek. A növény biológiailag aktív anyagokkal szembeni túlérzékenység allergiás reakciót okozhat.
[18]
vélemények
A vélemények szerint a gasztritisz len kezelése meglehetősen népszerű módszer. Az emberek gyakran megosztják, hogy melyik recept tetszett a legjobban és segítettek. Ezek nem mindig javaslatok infúziókra, főzetekre, kisselekre. Egyesek gondosan rágták a szájukat, meghintették a folyadékot, mások ledarálták a lisztet, és levesekhez, köretekhez adták. Megjegyezzük, hogy bármilyen formában megkönnyebbülést hoz, elősegíti a gyomornyálkahártya sejtjeinek regenerálódását.