Leves koplalás egészségét a kanál

Kanálnyi leves boldogság - vessen egy pillantást a leves edényeinkre. Színes céklával vagy kurkumával, krémes burgonyával vagy egészséges sok gyökérzöldséggel. A leves mindig belefér, melegít bennünket és megsimogatja a lelkünket egy stresszes nap után. És nem hiába tartják a gőzölgő levessel teli merőkanálat a legtisztább gyógyszernek.

Gyors

- enyhíti a szervezetet erősítő húslevessel.

Bőségesen élünk, állandóan jó ételek vesznek körül egészségünket - sajnos nem mindig pozitívak. Sav-bázis egyensúlyunkat a túl sok hús és gabonafélék könnyen kiegyensúlyozatlanná teszik. A többnapos böjt segíthet abban, hogy helyreállítsuk ezt az egyensúlyt. Alapvetően minden szilárd ételt egy sózatlan alapleves helyettesít a böjt során.

Az első ránézésre „éhenhalásnak” örvendetes megkönnyebbülés a gyomor és a bélrendszer, a test és az elme számára, alaposabban megvizsgálva. Néhány nap szilárd táplálék nélkül szinte már nem érzi magát éhesnek, és igazi energiapattanást érez. Mivel a böjt negatív méregtelenítési tüneteket is okozhat, például fej- és testfájdalmakat, szédülést és émelygést, ezért erősen ajánlott, hogy ilyen kúrát csak orvosi felügyelet mellett és előzetes konzultációval végezzen a háziorvosával.

---