Libanoni ízek recept Hummus (könnyű) Pita kenyér kíséretében, szemekkel és magvakkal

Tálaljuk frissen

Elkészítési idő: 1 óra 30 perc

Főzési idő: 2 perc

Nehézség: Könnyű

Hozzávalók (4 fő):

A Hummus számára (4 fő):,

hummus

-400 G csicseriborsó (konzerv vagy száraz előkészítés az előző napon, mivel néhány órás áztatásra van szükség a főzés előtt: ezt tettem!),

-1-2 gerezd fokhagyma,

-1-2 csipet őrölt kömény,

-2 csipet paprika (opcionális),

-2 ek Tahin (szezámkrém) vagy ennek hiányában olívaolaj, de a tahinit ajánlom! > Keleti vagy diétás ételek,