Lilli Fusilli - egy nő visszafőzi a Nutella diétát, sajnos teljesen kudarcot vallott - SZERETETLEN
Forrás: Niels Schröder
Mint sok dolgozó nő, Lilli is utálja a főzést. De barátja, Willi igazi szakács. Kifinomult alkotásokkal rendszeresen engedi a gőzt a konyhában. Jobb lenne, ha a mindennapi életben egészségesebben táplálkozna - gondolja Lilli. Akkor talán még lefogyna is.
- Krisztus! - Willi hangulata az alagsorban van, mióta ma reggel a mérlegre állt. - Nem lehet, eltört! - korholja. Természetesen a digitális mérlegem tökéletesen működik. Willis csípőkontúráira való tekintettel, amelyek erősen emlékeztetnek egy reklámoszlopra, 95,2 kilót találok 1,85 m magasságban, korántsem irreális.
Amióta Willi úgy döntött, hogy lefogy, a házi áldásaink gyakran rosszul esnek. Nyárig, amikor minden tekercs kíméletlenül látható a szűk pólók alatt, vékony és karcsú akar lenni. Célja, hogy havonta 3 kilót fogyjon, de túl ambiciózus - elvégre a verebek már régóta fütyülnek a háztetőkről, hogy az összeomló diéták haszontalanok, és hogy a híres "jojó-hatást" csak hosszú távú étrendváltásokkal és több mozgással lehet elkerülni.
- Fogadj. - Havi három kilót veszítek!
"Meglátod", de Willi motyogva válaszolt kifogásaimra, és dacosan azt javasolta nekem: "Havi 100 eurót fizetek neked, ha nem tudom megtenni." Közben 200 euróval vagyok gazdagabb. Amúgy is töröltem a fogadást - maradj kövér, majd fizetnem kell, Willitől már nem számíthatok erre.
Szerintem pillanatok alatt lemaradna tíz kilóról, ha csak következetesen kerülné a szörnyű csokoládé kiflit, amelyet minden reggel megesz. Tíz kiló ugyanolyan gyorsan eltűnt volna, ha Willi éjjel nem rendszeresen kanalazott fél pohár Nutellát a konyhába. "Éjjel mindig olyan rossz ízű a számban" - mondja minden reggel, és kikaparja a hírhedt Nutella-foltokat a konyha padlójáról.
Nem csodálkozom azon sem, hogy a káposztaleves-diéta Eckart Witzigmann receptje alapján, amelyet nemrég kipróbált, nem működött. Ehhez Willi főzött egy vödör tele fehér káposztát karfiollal, sárgarépával, zellerrel, paprikával, paradicsommal és mindenféle ázsiai gyógynövénnyel, majd reggeltől estig nem evett mást, mint ezt a káposztalevest, amelyet Witzigmann a következő szavakkal dicsért: „Akinek 5 napja származik ettől A leves óriási mértékben táplálja és csökkenti. "
Az egyetlen probléma az volt, hogy Willis két napos káposztaleves után példátlan méreteket öltött a csokoládé kifli, a Nutella és más egymillió kalóriás zsemle után. És így a mérlegre kerülés harmadik napján csak morgott feszült pillantásomra: "Nem akarok erről beszélni."
Eckart Witzigmann ötnapos káposztaleves-étrendje
Anyagcsere, Glyx diéta, fogyás Aldival, Shangri-La-val, Atkins-szel vagy „karcsú az alvásban” - az én szememben ez ostobaság. Az egyetlen dolog, ami megolvasztaná Willis Plauchtét, az a normális étkezési szokások, ésszerűen egészséges étkezés mellett. Ennek megtanulása azonban évekig is eltarthat olyan embernél, mint Willi, akinek reggelije és ebédje általában munkahelyi stressz áldozata.
De hogyan vigasztalhatnám közben Willit? Mivel egészségügyi okokból nem kell diétáznia, hanem csak szebb akar lenni, eszembe jut Winfried Menninghaus berlini irodalomtudós könyve - A szépség ígérete -, amely evolúciós és kultúrtörténeti szempontból vizsgálja a szépség jelenségét.
Többek között azt mondja, hogy gyakran a legszebb embereknek van a legnehezebb ideje: Ők és mások úgy vélik, hogy minden személyes és szakmai sikerük csak a jó kinézetüknek tudható be. Menninghaus még idéz egy tanulmányt, amely szerint különösen a jó megjelenésű férfiakról szokták hülyeséget gyanítani: "A vonzó férfi idegenek kevésbé voltak intelligensek."
- A tökéletes test szakmailag árthat neked - mondom Willinek. - Ettől eltekintve, azt hiszem, a férfiak, akiknek van egy kis csípőaranyuk, amúgy is sokkal aranyosabbak. Rajtam kívül pedig Willinek amúgy sem kell senkinek tetszeni.