Limoux. Felnőtt tornaterem: gyengéd karcsúsító projekt
A Limoux-Quillan Torna Megállapodáson belüli felnőtt edzőterem a fizikai állapot javítására, valamint a hasi és hátsó hevederek megerősítésére összpontosít. Heti huszonnégy foglalkozás (izomnövelés, nyújtás, gyengéd edzőterem, zumba, lépés, körkörös edzés stb.) Nyitott az Ön számára, hogy elősegítse mind a súlycsökkenést, mind a testformálást (farizom, tricepsz brachii és hasi példa).
Gyorsan közeleg a nyár, és teljes biztonságban akar cselekedni az alakja ellen! A Limoux-Quillan-Haute Vallée de l'Aude Entente gymnique fitneszcsapata várja Önt, bármilyen gyakorlati szintű is legyen.
Íme az érveink: Hétnégy osztály a héten, résidőkkel reggel, délben, délután és este; harminckét éves tapasztalattal rendelkező klub; országosan elismert klub: a Francia Torna Szövetség delegálja az Aude-völgy felső völgyének nagy klubjába a puha tornatermi tevékenységekre, az izomépítő tornateremre és a kardio kapacitásfejlesztő tornateremre szakosodott sportoktatók képzését; egy klub szakképzett sportpedagógusokkal, amely strukturált foglalkozásokat kínál az egészségre összpontosítva, barátságos légkörben;
sokféle időrésszel és osztálystílussal rendelkező klub; a fitnesz gyakorlatok összességében a fizikai állapot javítására összpontosítottak az összes izomcsoport meghívásával, különös tekintettel a hasi heveder és a hát izmainak megerősítésére a gerincbántalmak enyhítése érdekében. Ezek a fitnesz gyakorlatok a fogyás elősegítésének megfelelő módjai is. Végül, a Limoux-Quillan-Haute Vallée de l'Aude tornaegyezmény keretében kínált fitnesz lehetővé teszi, hogy testét megformálja bizonyos izomcsoportok, például a farizmok, a triceps brachii és a hasi célzással; 250 fitneszrajongó szenteli magát a felnőtt edzőterem örömeinek egész héten, miért nem téged ! ?