Lordosis tünetei, kezelése és megelőzése
A lordosis a gerinc görbülete. "Rachisnak" vagy "konkávának" is nevezik. A gerinc általában a nyaki csigolyák (a nyak és a hát felső része) és az ágyéki csigolyák (a hát alsó része) szintjén előre görbül. Ha azonban a lordosis e két pont között hiper hangsúlyos, ezt hiperlordózisnak és ez egy olyan deformitás, amely súlyos fájdalmat és fokozott kényelmetlenséget okozhat.
A lordosis okai
A Lordosisnak több eredete lehet:
- Fizikai rendellenesség
- Rossz testtartás
- Elhízottság
- A terhesség
Kit érint a lordosis? Melyek a kockázati tényezők?
A lordózis mindenkiben megtalálható, de a nőknél gyakoribb, mert ez a gerincük természetes görbülete. Az esetek többségében ez a görbület természetes, sőt esztétikus, mivel ez a híres "vesebukás" által annyira nagyra értékelt. A túl hangsúlyos és ezért fájdalmas lordosis olyan orvosi rendellenesség, amelyet különféle tényezők hangsúlyoznak:
- Öregedés: Az idősebb embereknél nagyobb a valószínűsége a lordosisnak, különösen, ha évek óta rossz testtartást tartanak fenn, mert izmaik már nem olyan erősek
- Legyen rossz testtartásod
- Legyen gyenge hasizma
- Magas sarkú cipő
- Túl gyakran visel nehéz terheket
- Hosszú ideig fennmaradás (például szakmai tevékenység miatt)
Fertőzés
A Lordosis nem fertőző.
A lordosis fő tünetei
A lordosis tünetei a következők:
- Lüktető fájdalmak az egész gerincen
- Gyulladás bizonyos területeken (hát alsó, felső hát)
- A karokon és a lábakon átterjedő fájdalom
- Zsibbadás a végtagokban
- Csúnya fizikai deformációk