Lorena Diaconescu pszichoterapeuta Hogyan jelenik meg a bulimia és mit kell tennünk
Az étkezési rendellenességek manapság nagyon magasak, bár sajnos nem sok szó esik erről. Az abszurd normák, amelyeket a társadalom szabott az alak/súly/dimenziók „ideális” szempontjából, valamint a technológia fejlődése, amely mozgásszegény, kaotikus életritmushoz vezetett, ami az emberek étkezési magatartásának teljes rendellenességét eredményezte, mindez elősegítette a viselkedési rendellenességek előfordulásának növekedését. étel. A leggyakoribb a bulimia és az anorexia.
Mi a bulimia?
A bulimia az egyik legproblémásabb étkezési rendellenesség, mert bár különbözik az étvágytalanságtól és a hányástól, bizonyos mértékig magában foglalja őket mint összetevőit. A bulimia azt jelenti, hogy nagyon nagy mennyiségű ételt kell bevenni, majd sajnálat és helytelen kompenzációs magatartás, például hashajtók, vizelethajtók túlzott használata vagy hányás kiváltása a súlygyarapodás elkerülése érdekében. Leginkább a bulimia a nőknél nyilvánul meg (de nem kizárólag), a 16-60 éves korosztályban, és a saját testével való elégedetlenségen alapul.
Amikor ez az étkezési rendellenesség bekövetkezik?
Leggyakrabban azok, akik szembesülnek ezzel a problémával, depresszióban, szorongásban szenvednek, különféle viselkedési rendellenességekkel küzdenek, és alacsony az önértékelésük.
Ha valaki elégedetlen külsejével, vagy az érvényesítések hiánya miatt, vagy az üzleti környezetében kapott címkék/becenevek (iskola, munkahely, baráti társaság stb.) Miatt, változást próbál elérni, és bár a tömegindex a test azt mutatja, hogy az illetőnek nem feltétlenül van túlsúlya, a végletekig eltartott étrendeket kezdi megtartani, éhezni, olyan szakaszokat él át, amelyek során hosszú időközönként nem eszik semmit, utána ellenőrizhetetlenül nagy mennyiségű ételt fogyaszt. A hashajtók, fogyókúrás tabletták bevitele vagy hányás kiváltása, valamint egyéb nem megfelelő kompenzációs magatartás betegséghez vezet, amelynek hatása emésztési problémák, fogkárosodás, hajhullás, szívproblémák stb. Vannak emberek, akik csak azért esznek, mert ez ideiglenesen a kevés öröm egyikének tűnik. Így mind a nélkülözés, mind az étel azonnali kiiktatási módszerének alkalmazása csak a negatív érzelmi állapot súlyosbítását teszi lehetővé.
Mit kell tenni?
A cukorbetegségre és a táplálkozási betegségekre szakosodott orvos látogatása után feltétlenül szükséges a pszichológiai beavatkozás.
A bulimiás általában alacsony önértékelésű, mindig visszajelzéseket kereső személy, aki nem képes egyensúlyba hozni érzelmeit és gondolatait. Sajnos sokan nem ismerik fel problémájukat, inkább titokban tartják, és sikertelenül próbálnak egyedül küzdeni ellene. Ha megkérdezzük, mi készteti őket rejtve ezt az igazságot, megtudjuk, hogy az elutasítástól való félelem az oka.
A pszichoterápiás foglalkozások során azonosítják azokat a diszfunkcionális érzelmeket és meggyőződéseket, amelyek ehhez a viselkedéshez vezettek, az intervenciós módszereket az egyes esetekhez igazítják az anamnézistől és az egyes betegek sajátosságaitól függően.
Az anorexiáról, annak szövődményeiről és a kapcsolódó rendellenességekről a következő epizódban lesz szó. Addig ne felejtse el gondoskodni testi és lelki egészségéről!
Lorena Diaconescu pszichológus, a pszichoterápia területén dolgozik, de sok időt tölt a személyes fejlődéssel gyermek- és tizenéves csoportokkal is. A Bukaresti Egyetem Pszichológiai Karán tanult, de jogi és közgazdász diplomával is rendelkezik. Úgy véli, hogy a különféle területeken végzett képzés és a folyamatos képzés fontos eleme minden ember személyes fejlődésének.