M; kor; Mentális betegségeket, idegi szorongást okoz; tét; gyógyszertári magazin

A depresszió és a szorongásos rendellenességek gyakran társulnak stresszes fáradtsághoz, akárcsak a függőségi problémák. A fáradtság egyes idegi rendellenességeknél is kifejezettebb

mentális

Tartósan fáradt és kimerült: Ez a depresszió jele lehet

  • Áttekintés: fáradtság, fontos okok
  • A fáradtság diagnózisa
  • Ok: életmód, környezet
  • Ok: psziché, idegek
  • Ok: belső betegségek
  • Ok: rák, fáradtság
  • Ok: gyógyszeres kezelés
  • Krónikus fáradtság, fibromyalgia szindróma
  • Szakirodalom

A mentális betegség, mint a fáradtság kiváltója

    Burnout szindróma: Általában hosszú távú, szélsőséges szakmai vagy magánstresszek előzik meg a kúszó összeomlást. Eleinte a gyengeség, a koncentráció hiánya és az idegesség fázisai törölhetők el. Valamikor a tűz kiégett.

Tünetek: Minden megbénító fáradtság, üresség a fejben, nehézség a végtagokban - így élik meg a kiégést szenvedők állapotukat. Úgy érzik, képtelenek megbirkózni a mindennapjaikkal, csak pihenésre vágynak. De még szünetekben sem sikerül feltölteni az elemeket. A gyengeség, amely gyakran ingerlékenységgel és belső nyugtalansággal párosul, tovább nyomasztja őket. Fej- és hátfájás, emésztési problémák fizikai panaszként jelentkeznek. Az alvászavarok csak fokozzák a tartós fáradtságot.

A "Kiégési szindróma" útmutató bemutatja, mi okozhatja a kiégési szindrómát, hogyan fejezi ki magát, milyen diagnózis és kezelési lehetőségek vannak.

Teszt és információ:

    mélyedések: A fáradtság kíséri a pszichológiai mélypontokat, az érzelmi teher nyomasztja az elmét és a testet. Legyen az átmeneti depressziós hangulat vagy súlyos depresszió.

Tünetek: A hajtóerő elvesztése és az erő hiánya a depresszió egyik jellemző jellemzője. Bizonyos klinikai képekkel, például egy bipoláris depresszió, a depresszió váltakozó szakaszai a túlzott teljesítmény és éberség fázisával.

A depressziónak vannak olyan formái, amelyekben a fizikai tünetek vannak az előtérben. Ezek eleinte elrejthetik a mentális betegségeket. Az energiaveszteség és a fáradtság mellett olyan tünetek jelentkeznek, mint szédülés, fej- és hátfájás, látászavarok, emésztési problémák, bőrviszketés és még sok más.

Aki egyre gyakrabban érzi magát fáradtnak és kimerültnek, üresen és szomorúan, nyíltan beszéljen orvosával arról, hogy depressziós betegség lehet-e ennek oka. A pszichológiai tesztek és a célzott vizsgálatok információt nyújtanak.

A "Depresszió" útmutató tájékoztatást nyújt a depresszió formáiról és okairól, a diagnózisról és a sikeres terápiákról.

Depressziós hangulat vagy depresszió? További információ ezekről az útmutatókról:

    Szorongásos rendellenességek: Amikor a félelmek, amelyek az emberi alapvető érzelmek részét képezik, kiszabadulnak a kezükből és kórosokká válnak, ez a legkülönbözőbb pszichológiai és fizikai panaszokban tükröződik.

Tünetek: A szorongásos rendellenesség egyértelmű jelei lehetnek például ismételt pánikrohamok remegéssel, szívdobogással, mellkasi szorítással, légszomjjal és szédüléssel, majd teljes kimerültséggel. Más formák állandó, kúszó félelem érzésein keresztül fejezik ki magukat, amelyek egyrészt belső feszültségben és nyugtalanságban, másrészt megbénító fáradtságban és gyengeségben fejezik ki magukat.

A félelemnek nagyon különböző okai vannak. Tartós hatással vannak az ember életére, és további mentális betegségekhez vezethetnek. Ezért olyan fontos a szorongásos rendellenességek időben történő azonosítása és kezelése.

A "Szorongás és szorongásos rendellenességek" útmutatóból megtudhatja, hogy mi váltja ki a kóros félelmeket, milyen formák és tünetek vannak, és hogyan kezelhetők a szorongásos rendellenességek. A "Fóbiák" útmutató kifejezetten a fóbiákról nyújt információkat.

  • evészavar: Mentális betegségekben, amelyekre a zavart étkezési magatartás jellemző, a fáradtság intenzívebben jelentkezik. Mivel az anorexia, a bulimia vagy az ételfüggőség következményei közé tartoznak a testi és lelki rendellenességek, amelyek viszont gyakran fáradtsággal társulnak.

Példa étvágytalanságra: Itt a rendkívül csökkent élelmiszer-fogyasztás súlyos alsúlyhoz és életveszélyes fizikai károsodáshoz vezet. A gyakori fáradtságot és sok más panaszt olyan hiányállapotok váltják ki, mint az ásványi anyag és a D-vitamin hiánya. A hormonális rendellenességek, a depresszió és a szívproblémák szintén csökkentik az éberséget és a teljesítményt. Vérnyomás és testhőmérséklet csökken, és változások vannak az agyban, a vesében és az immunrendszerben. Többek között ez a növekvő fáradtsággal is összefügg. Végül az összes létfontosságú testrendszer érintett. Új eredmények szerint a genetikai tényezők is szerepet játszanak az anorexiában.

Az anorexiáról, annak okairól, tüneteiről és következményeiről, valamint a diagnózisról és a kezelésről az "Anorexia" útmutatóban olvashat bővebben.

Nagyon túlsúlyos Az (elhízás) gyakran ételfüggőség eredménye. A fáradtság, izzadás, légszomj és ízületi fájdalom a jellegzetes panaszok egyike (lásd: "Életmód, környezet" fejezet). A kóros elhízásról és a mértéktelen evésről további információt talál az "Elhízás és mértéktelen evés" című útmutatóban.

Fontos tanács a témához:

Szomatoform rendellenességek: Gyakran fáradtság kíséri

Az egyéb tipikus fizikai tünetek mellett az úgynevezett pszicho-vegetatív, funkcionális vagy szomatoform rendellenességek esetén is előfordulhat fáradtság. Ezek olyan rendellenességek, amelyekben az érintettek különböző fizikai panaszoktól szenvednek, de amelyeknek nincs ellenőrizhető fizikai oka. A betegség tünetei különösen nyilvánvalóak a gyomor-bél területén (irritábilis bél szindróma), a szív- és érrendszerben (szívneurózis) és a légzőszerveken (hiperventilációs szindróma).

Az okok változatosak. Szerepet játszhatnak a gyermekkorban tapasztalható stresszes tapasztalatok, például bántalmazás, életválságok, örökletes hajlam és túlérzékeny autonóm idegrendszer. Kiválthatja egy korábbi fizikai betegség is, amely fokozott szorongáshoz és feszült önvizsgálathoz vezet. Mivel a betegek gyakran túlzott fizikai gondozást is igénybe vesznek, a fáradtság és kimerültség érzése még jobban megnő.

Unod már az alkoholfogyasztást és más függőségeket

  • Alkoholfüggőség: A Szövetségi Egészségügyi Oktatási Központ tanulmánya (BzgA, 2016) szerint az alkoholfogyasztás például a német serdülők és fiatal felnőttek körében némileg csökken, de még mindig magas szinten van. Emberek, akik túl sokat alkohol isznak, gyakran fáradtak és kimerültek, idegesek és túlstimuláltak több okból is. Egyrészt vannak olyan napi elvonási tünetek, mint remegés, izzadás, fáradtság, belső nyugtalanság, koncentrációs rendellenességek, amelyek a szenvedélybetegek viszont állandó alkoholfogyasztással küzdenek. Másrészt a méreg támadja az idegeket, valamint az emésztési és anyagcsere szerveket. Az alkohollal kapcsolatos májkárosodások, például az alkoholos zsírmáj és a májcirrózis, többek között tartós fáradtsághoz, gyenge teljesítményhez, a felső hasi nyomásérzethez, émelygéshez és fogyáshoz vezetnek (lásd még a "Belső betegségek" fejezetet).

Az "Alkoholfüggőség (alkoholfüggőség)" betegségismertető bemutatja, hogy az alkoholbetegség mely tünetei és okai vannak, és mely kezelési módszerek vezethetnek halálos függőséghez.

    Drog függőség: A kábítószerfüggők gyakran éreznek gyengítő fáradtságot és kimerültséget, amikor a drog elfogy. Az elvonási tünetek tovább fokozzák a destruktív függőségi ciklust.

    Ez vonatkozik a Drog függőség. A nyugtatókkal, altatókkal és stimulánsokkal való visszaélés a fáradtság, ingerlékenység, túlzott izgatottság és számos fizikai panasz fenyegetõ spiráljához vezet.

    Minden függőség mellett csak a következetes függőségi terápia, gyakran speciális elvonási klinikákon segíthet a testi, szellemi és érzelmi hanyatlás megállításában és új életenergiák felépítésében. További információ erről a speciális "Addiction" c.

Neurológiai betegségek és fáradtság

A neurológiai betegségek (görög idegsejtből = ideg) alatt az egészségügyi szakemberek összefoglalják a különféle idegrendszer rendellenességeit és betegségeit. A központi idegrendszer az agyat és a gerincvelőt foglalja magában, a perifériás onnan halad át a test többi részén. Az agy szinte az összes testfolyamatot szabályozza. A pszichológiai és mentális folyamatok speciális agyi idegtevékenységek révén is zajlanak. Az agy bizonyos területei felelősek a különböző funkciókért. Az idegtevékenységek azonban szorosan összekapcsolódnak. A vegetatív idegrendszer impulzusait az úgynevezett diencephalon egyik területéről kapja. Felelős az olyan életfunkciókért, amelyek nagyrészt önkényesek, például a keringés, a hormonális egyensúly, az emésztés, a hőháztartás - olyan funkciókért, amelyek szintén döntően befolyásolják az éberséget és a fáradtságot.

A központi idegrendszer (CNS; a klinikai képtől függően az agy mellett a gerincvelő is érintett lehet) betegségei közé tartozik a Parkinson kór, a sclerosis multiplex és Elmebaj. Attól függően, hogy melyik agyidegek vannak megbetegedve, különböző panaszok és kudarcok fordulnak elő. Parkinson-kórban vagy sclerosis multiplexben gyakran elsősorban bizonyos mozgásszekvenciák vagy motoros és izomtevékenységek zavartak meg, a demenciában pedig elsősorban mentális funkciók, például memória. Mivel a különböző idegközpontok szorosan összekapcsolódnak, a központi idegrendszer betegségei gyakran rendellenességeket eredményeznek az autonóm idegrendszerben és a pszichében.

Gyakori kísérő tünetek a felsorolt ​​neurológiai betegségek közül: nappali álmosság, kedvetlenség, gyengeség, koncentrációs rendellenességek, alvászavarok, depressziós hangulatok.

A neurogén rendellenességek, azaz a központi idegrendszerből eredő betegségek is ide tartoznak migrén. A túlzott fáradtság, egyéb jelekkel együtt, mint például szédülés, sóvárgás, ingerlékenység, a nyak feszültségének érzése, végül látászavarok és érzékszervi zavarok, migrénes rohamot jelenthetnek. Hasznos információk erről a "Migrén" útmutatóban.