Madeira és gombamártás étrend; Örömök - Diétás receptek

Napi egyenleg

receptek

Madeira szósz és gomba

1 tál mártáshoz

Elkészítési idő: 5 perc

Főzési idő: 15 perc

Hozzávalók:

- 2 evőkanál Madeira

- 50 g friss gomba

- 250 ml húsleves

- 20 g konfit vagy paradicsompüré

Recept:

  • Hámozzuk meg a gombákat, és vágjuk brunoise-ra.
  • Hámozzuk meg, majd vágjuk fel a medvehagymát.
  • Egy fazékban megolvasztjuk a vajat.
  • Az apróra vágott medvehagymát néhány perc alatt megpirítjuk.
  • Hozzáadjuk a gombákat, és közepes lángon 5 percig főzzük.
  • Öntsük be egyszer a lisztet, keverjük össze, majd fokozatosan adjuk hozzá a húslevest.
  • Hígítsuk fel a paradicsom konfitált mártást.
  • Só bors.
  • Hagyja sűrűsödni, rendszeresen kevergetve.
  • Az utolsó pillanatban adja hozzá a Madeirát.
  • Szükség esetén állítsa be a fűszereket.