Magazin Ha fogyni akar, kerülje ezeket az italokat
Ha fogyni akar, kerülje ezeket az italokat
Tavasszal sokan azt tervezik, hogy a következő hónapokban leadnak néhány fontot. A tészta, a kenyér és a rizs eltűnik a tányérról, nincs semmiféle édesség vagy akár böjt. Pedig a látható eredmény gyakran hosszú időre vár. Ennek egyik oka az lehet, hogy sokan nem tudják, hogy az italok bűnös mennyiségű kalóriát is tartalmazhatnak. Ha karcsúbbá akar válni, akkor este a bárban is meg kell ragadnia a megfelelő italokat - és kerülje a kalóriabombákat. Megmutatjuk, mely italoktól mindenképp távol kell tartanod magad, ha az újévi fogadalmaidat át akarod ültetni a gyakorlatba.
A Pina Colada mennyei íze olyan, mint egy nyaralás. De: A tejszín, a gyümölcslé és az alkohol keveréke A kalóriabomba a koktélok között. A kis üveg (3 dl) már felhozza 750 Kalóriák.
A narancslével ellátott Campari az egyik legnépszerűbb koktél. Bosszantó módon az ital hoz 250 kalória/100 milliliter önmagával.
Sajnos a margariták sem éppen egészségesek: az alkohol, a szirup, a cukor és a gyümölcslevek keveréke mindez megvan. Legfeljebb 700 Kalóriák beragadt az egyikbe Üveg.
Munka után egy kör sört jelent. De vigyázz! Telt Söröskorsó jönni valakivel 450 Kalóriák mint egy zsíros hamburgert és egyet is kis üveg körbejárja 125 kalória.
Ez az ital egy régi klasszikus és az aperitiv menü egyik legnépszerűbb itala: a kissé keserű, élénk narancssárga Aperol Spritz. Kalóriatartalma kb 150 kalória/100 ml.
A vodka, a gin, a rum, a tequila és a Triple Sec Curaçao keveréke profi Üveg (3dl) jóval vége 400 Kalóriák. Adjon hozzá egy marék chipset vagy néhány olajbogyót, és másnap kihagyhatja a reggelit.
A mojito valóban veszélyes: a cukor és az alkohol keveréke kemény. Kerek 240 kalória gyere per koktél együtt.
Akik édes fehérbort isznak, elveszik üvegenként 160 kalória magának. Ez egy extra kört jelent a futópadon.
A frissítő trendital számít körönként 110 kalória - Ha második kört rendel, 220 kalória reped meg. A kártérítéshez legalább fél órát kell töltenie a nyeregben.
A szesz különösen népszerű a kevert italoknál, ezért a gyümölcslevek és limonádék rengeteg kalóriát adnak hozzá. De jó hír van minden alaktudatos parti számára: A vodka szódát tartalmaz vízzel és egy csipet citrommal 3dl csak 65 kalória.
Tehát az italok igazi hizlaló ételek lehetnek. Ennek ellenére időről időre meg kell kényeztetnie magát valamivel, és vészhelyzetben megtalálhatja a mieinket Eseménynaptár Partik, amelyek alkohol nélkül is remek bulihangulatot teremtenek!