Máj méregtelenítés gyógynövényekkel - # élet jobb
A májméregtelenítés először egészségtelen életmódnak és alkoholfogyasztásnak tűnik. Minden egy létfontosságú szerv támogatásáról szól egy fontos funkcióban. A máj a legnagyobb belső szervünk, és számos funkciót ellát, beleértve a test méregtelenítését.
A nagy méregtelenítő központ
A máj úgy működik, hogy a toxinokat percenként körülbelül egy liter vérből kiszűri, és megváltoztatja a toxinokat, mielőtt azok egy későbbi méregtelenítési fázisban teljesen károsodnának. A keletkező endotoxinok, exotoxinok és feleslegek egy része a vesékbe vagy a vastagbélbe kerül. Az egyéb toxinokat, amelyek a máj számára nehezen szűrhető vegyületekből állnak, enzimeknek kell lebontaniuk, hogy eltávolíthatók legyenek. A jól működő máj létfontosságú az egészség szempontjából.
Jó a máj méregtelenítésére
Fontos lépés az életmód megváltoztatása úgy, hogy korlátozza vagy csökkentse a szervezetben lévő toxinok mennyiségét. Amikor sok vizet iszunk, egészségesen étkezünk és rendszeresen sportolunk, csökkentjük a méreganyagokat. A máj megfelelő táplálékkal és tápanyagokkal látja el a hatékony működését. Különösen a frissen elkészített ételek organikusan termelt alapanyagokból, valamint a készételek, szénsavas italok és alkohol fogyasztásának elkerülése adnak jó alapot ennek a fontos szervnek a test megtisztításához. Az alma, avokádó, brokkoli, endívia, grapefruit, zöld tea (matcha), zab, fokhagyma, cékla, savanyú káposzta, dió és citrom különösen jó a máj egészségére.
Gyógynövények a máj számára
Különböző gyógynövények léteznek a máj működéséhez. Különösen kivonatok, porok vagy cseppek alkalmazhatók Pitypang, articsóka és Máriatövis mint hasznos az egészséges máj számára. Például a tej bogáncs kapszula formájában és tonikként kapható. A bogáncs gyümölcsei megvédhetik a májat a káros hatásoktól és elősegíthetik regenerálódását. Silymarin a bogáncs gyümölcse összetevője. Stabilizálja a sejtmembránt, hogy a sejtméreganyagok ne kerüljenek a májsejtekbe. A bogáncsot hagyományosan emésztési problémákra használják.
A méregtelenítő kúra részeként a napi májpakolások, a hasi masszázsok és az ürítő masszázsok kiváló kiegészítő programot jelentenek.
• Szeretne többet megtudni a májról és a gyógynövényekről? A bogáncsról itt tudhat meg többet. És itt az articsóka drazsékról.
• Szeretne rendszeresen tájékoztatást kapni az egészségről és az egészségügyi termékekről? Itt ingyenesen és egyszer egyből előfizethet a Medicom hírlevelére 10% kedvezmény haszon.