Májfájdalom → Tudja meg, melyik kezelés megfelelő
Az ágyéki fájdalom lehetséges okai
Az ágyéki fájdalom sokféle probléma tünete lehet. A kezelés típusa a fájdalom okától függ. Például a következő kiváltók lehetségesek:
• Lágyéki sérv • Húgyúti kövek • A herék elfordulása vagy az epididymis gyulladása • Fallopiás csőbetegség • Duzzadt nyirokcsomók • Trombózis • Visszérgyulladás • Kismedencei gyűrű fellazulása • Sérülések és csontgyulladás • Helytelen testtartás
Melyik orvos lágyékfájdalom esetén?
Akut, súlyos fájdalom esetén haladéktalanul menjen a kórház sürgősségi helyiségébe, mert ha az ágyéki fájdalmat inguinalis sérv, méhen kívüli terhesség vagy hereprobléma okozza, a gyors műtét elengedhetetlen - néha létfontosságú is.
Ha krónikus ágyékfájdalma van, és fogalma sincs arról, honnan származnak problémái, először konzultáljon háziorvosával. A kezdeti diagnózis után szükség esetén szakemberhez, például urológushoz, nőgyógyászhoz vagy ortopéd sebészhez irányít. Ott aztán az ágyéki fájdalom az októl függően szakszerűen kezelhető.
Milyen vizsgálatokat végeznek?
Az ok és ezáltal a kezelés lehetőségeinek tisztázása érdekében az orvos kérdéseket tesz fel Önnek a testmozgási szokásairól, megvizsgálja a lehetséges testhelyzetek enyhítését, és ellenőrzi a test különböző részeinek nyomásra való érzékenységét és mozgékonyságát. Szükség lehet neurológiai vagy radiológiai diagnosztikára is.
Az ágyéki fájdalom kezelése: mit tehet ez ellen
Ha a fájdalmat nem szerves probléma váltja ki, az oka általában az, hogy az izmokat helytelenül vagy túlságosan megterhelik - például helytelen testtartás, túlsúly vagy túl szoros székrekedés esetén. Ebben az esetben néhány dolgot tehet magának a fájdalom enyhítésére:
• Csökkentse a túlsúlyt • Izomépítés • Egészséges testtartás • Rostokban gazdag és kevés hús étrend • Rendszeres testmozgás • Megoldás az ízületek számára
Minél erősebbek az izmok és kevesebb az ágyék súlya, annál kisebb az ágyéki fájdalom vagy akár a sérv kockázata. A könnyű bélmozgás szükségtelen nyomást is megtakarít, ami előnyös az ágyéki fájdalom enyhítésére. A magas rosttartalmú ételek, a megfelelő ivás és a testmozgás védenek a székrekedés ellen, az alacsony húsú étrend pedig csökkenti a vizeletkő kockázatát.
Az ízületek enyhítése érdekében a cipőbetétek és egyéb korrekciós szerek segíthetnek az eltérésekben. Ezenkívül egészséges testtartást és gyengéd mozgásszekvenciákat gyakorolhat a fizioterápiában, hogy az ágyékfájdalmait kordában tartsa.