Májtisztítás Andreas Moritz szerint; Carbuccia Naturopathic Practice
A máj és az epehólyag tisztításának nagy hagyománya van a természetgyógyászatban. Minden ősi kultúra felismerte a tiszta máj fontosságát. Saját panaszai miatt Andreas Moritz különféle hagyományokkal foglalkozott a májtisztítás régi módszereivel, és azokat sikeresen fejlesztette.
A májtisztítás Andreas Moritz szerint hat napig tart, míg az eliminációs fázis 16-20 órát vesz igénybe. A fogyó holdat újholdkor ajánlott megtisztítani.
Ez egy olyan böjt, amelyben egy liter almalé van elosztva hat nap alatt. A hatodik nap estéjén a böjtölőnek két pohár vizet kell bevennie Epsom-sókkal. Frissen facsart grépfrútlevet és olívaolajat fogyasztanak lefekvés előtt. Másnap vegyen be még két adag Epsom-sót. Célszerű megismételni a kezelést legalább hatszor, négy hetes időközzel.
Az almalé helyettesíthető almasavval, lazaccsal és a nyúl fülgyökereinek tinktúrájával is.
A tapasztalatok azt mutatják, hogy a kúra általában előnyös, és könnyedségérzetet, fokozott energiát és élénkséget kölcsönöz. Ezenkívül Moritz azt javasolja, hogy végezzen vastagbél-hidroterápiát a máj tisztítása előtt és után annak érdekében, hogy kiöblíthesse a bélredőkben esetleg megmaradt köveket.
6 liter bio almalé
4 evőkanál Epsom-sót ¾ liter vízben oldva
120 ml hidegen sajtolt szűz olívaolaj
Friss grapefruit, elég egy pohár 2/3-os megtöltéséhez. Egy másik lehetőség a frissen facsart citrom vagy narancs
1 zárható edény
Felkészülés előestéje
Kezdje beöntéssel a belek enyhítésére.
készítmény
Naponta 1 liter almalé, összesen hat napig. Az almalében lévő almasav lágyítja az epeköveket és megkönnyíti azok áthaladását az epevezetékeken. A teljes előkészítési időszak alatt és a máj megtisztulásakor kerülni kell a hideg ételeket, hogy ne lehűtse túl a májat. Ezenkívül kerülni kell minden állati eredetű ételt, tejterméket és sült/sült ételt, alkoholt vagy túlevést. A tisztítás során kerülni kell a feltétlenül nem szükséges gyógyszereket és az étrend-kiegészítőket. 7 óra után nem szabad enni.
A hatodik napon még enni egy könnyű reggelit (pl. Zabpehely). Ebédre fogyasszon főtt vagy párolt zöldségeket basmati rizzsel, finomítatlan tengeri vagy kősóval ízesítve. Nagyon fontos, hogy ne fogyasszon fehérjét vagy állati eredetű terméket. 14 óra után nem szabad semmit enni. Csak vizet vagy teát igyon.
A vastagbél hidroterápiája a heidelbergi gyógyító gyakorlatomban támogatja a máj tisztítását. A legjobb, ha a vastagbél tisztítását az előkészítés hatodik napján végezzük, hogy elkerüljük vagy minimalizáljuk a kellemetlen tüneteket a máj tisztításának napján. A vastagbél hidroterápia a leggyorsabb és legegyszerűbb módja a májtisztításra való felkészülésnek. A beöntések nem olyan hatékonyak, mint a hidroterápia.
A fő szakasz: a máj tisztítása és kiválasztása
Oldjunk fel 4 evőkanál Epsom-sót 720 ml vízben, amelyből négy adagot (poháronként 180 ml) iszunk. Az Epsom-só egyik fő szerepe az epevezetékek kiszélesítése, hogy a kövek könnyebben át tudnak csúszni. Ezenkívül eltávolítja azokat a salakanyagokat, amelyek akadályozhatják a kövek eltávolítását.
Az első két adag 18 és 20 óra között iszik.
9.30-kor. Még nincs bélmozgás? Beöntést kell végezni.
9.45. Grapefruitot vagy alternatív módon 1 narancsot és 1 citromot préselnek; a levet lezárható edénybe vagy üvegbe öntik. Adjunk hozzá 120 ml olívaolajat. Rázza addig, amíg az oldat vizes nem lesz.
22 Ó `óra. Álljon az ágya mellé (ne üljön le!) Az oldatot gyorsan, lehetőleg egyszerre, de legfeljebb 5 perc alatt igyon meg. Feküdjön le emelt felsőtestével (1 vagy 2 párna) vagy alternatívaként a jobb oldalán, és húzza térdeit a feje felé. Feküdjön teljesen nyugodtan legalább 20 percig, ügyelve a májára.
A következő (hetedik) napon reggel 6 órakor az oldott Epsom só harmadik feloldott részét isszák meg. Gyakorlat vagy jóga ajánlott. Fáradt állapotban maradjon ágyban.
8 óra. Az oldott Epsom-só utolsó adagja.
10 óra. Most már ihat frissen facsart gyümölcslét. Fél óra múlva kaphat egy-két darab friss gyümölcsöt. Egy órával később könnyű ételeket fogyaszthat.
A kövek, toxinok és gomolyok fájdalommentesen választódnak ki. Az epekövek többsége zöldborsó, és a WC-ben úszik, mert epét tartalmaz. Az epekövek minden méretben, színben és formában kaphatók.
A májtisztítás utáni második vagy harmadik napon a Heidelberg-i gyógyító gyakorlatomban egy második vastagbél-hidroterápiát kell végrehajtani a bélben maradt epekövek eltávolítására.
Lehetséges nem kívánt mellékhatások:
- Felfúvódás és/vagy hasmenés az első napokban érzékeny egyéneknél
- Hányinger vagy hányás a májöblítést követő napon vagy másnap az epekövek és toxinok erős és gyors kiválasztása miatt a májból és az epehólyagból
- Fejfájás méregtelenítésből, vagy ha az utasításokat nem tartják be
Ellenjavallatok: Akut betegségek, súlyos székrekedés (először több vastagbéltisztítás). Ne használjon almalevet cukorbetegség, hipoglikémia, élesztőfertőzések (Candida), rák és gyomorfekély esetén. Ezekben az esetekben az almalé helyettesíthető almasavval kapszula formájában. Igyon almalé helyett 1500–2000 mg almasavat 2 pohár meleg vízben, egész nap.