Május gyümölcs- és zöldségnaptár

gyümölcsök zöldségek

Gyümölcsnaptár és; Május zöldségek

Minden „évszakhoz” vannak olyan gyümölcsök és zöldségek, amelyek érettsége garantálja az egészségünk szempontjából nagyon hasznos mikroelemek maximális bevitelét. A káliumban gazdag zöldségek élelmiszerek lúgosítók, amelyek segítenek helyreállítani a sav-bázis egyensúlyt testünkben. Tekintettel ezen ételek törékenységére, elengedhetetlen a Védd meg őket levegő, hő és fény, hogy megtartsák valamennyi mikroelemüket. Ezenkívül egy bizonyos idő után elveszítik táplálkozási és ízbeli tulajdonságukat ... Egyél frissen ! Vagy fagyassza le őket, hogy szezonon kívül megtalálják a tányérján ...

Májusban válassza a következő zöldségeket:

Májusban válassza a következő gyümölcsöket